SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

New Plan

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 939

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 448 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3043
Witam mam zamiar napisać sobie nową rozpiskę i tutaj pytanie czy moge duże partie mięśniowe robić 2x tygodniowo?

Prawdziwymi zwycięzcami są ci, którzy zwycieżają w walkach życia codziennego.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 269 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6104
Możesz ale 1 trening mocny a drugi lekki , i odstęp przynajmniej 3 dni ;]

No Pain No Gain

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 664 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7010
dokładnie j.w
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 448 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3043
ok dzięki =]

Prawdziwymi zwycięzcami są ci, którzy zwycieżają w walkach życia codziennego.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 664 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7010
to teraz po sogu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 463 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11903
I ja też poprosze za wsparcie moralne
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Po treningu...

Następny temat

Co myslicie o tego typu zestawie - rady

electro
Polecane artykuły