SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

WYCISKANIE LEŻĄC-WYNIKI-FILMY !!!

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 105110

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 175
Jak będą w kwietniu zawody sfd w wyciskaniu to sędziowie ocenią czy oderwę tyłek czy nie
...
Napisał(a)
Usunięty przez Senegroth za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 432 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4917
...
Napisał(a)
Usunięty przez Senegroth za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 432 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4917
...
Napisał(a)
Usunięty przez Senegroth za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 175
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 159
Wiek 18
Waga 81
Wynik 120kg x3


pozdro all

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mostkuj i ściągaj łopatki bo se barki kiedyś rozwalisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 159
łopatki staram się ściągać, ale przy większym ciężarze już mnie prostuje i ciężko jest
nie wiem dlaczego, a mostka nie mogę za nic się nauczyć :/

pozdro all

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 711 Napisanych postów 4351 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 57865
lat 29
waga: 85kg
wycisk 120x6,5





Zmieniony przez - kris4real w dniu 2010-05-13 12:21:55

Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 158 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1517
Ćwiczę od września 2008 po 4 latach przerwy, OSIĄGNIĘCIA :2 miejsce na MP

205kg
waga 86
wiek 23




197,5 kg


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1154 Wiek 2 lata Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 19674
Wiem ze technika trojbojowo lezy, ale wsiowe zawody mozna bylo mostkowac wiec czemu nie. To moja zyciowka i tyle mi starczy. Waga 102kg w ciuchach, na waleta 98 okolo ;] Na sztandze rowne dwie paczki





Nie trenuje wyciskania tylko kulturystyke, tak wiec mysle ze tragedii nie ma

Zmieniony przez - Rabi20 w dniu 2010-08-07 20:08:15
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BARDZO DOBRY TRENING NA SIŁE KLATKI

Następny temat

XVI Turniej w Trójboju

forma lato