Czy sztanga 160cm wystarczy??

Pytałem czy ogolnie sie nadaje .. a ławke brata mam od wczoraj i dopiero wylukalem ze na tą ławke moja sztanga jest za krótka..podczas gdy na moją starczala;p ( ale i tak wąsko mi sie zdawało , więc wolalem spytać specjalistow :D co o tym sądzą;)
pozdrawiam

Tylko nie kupuj jakiejś taniej chińskiej tandety:/ Ja mam 167cm made in China i przy 100kg już sie zaczyna wyginać nie wiem z czego jest zrobiona ale niedługo przerzucam sie na coś zdecydowanie mocniejszego ( cenie swoje zdrowie )

Ja używam tylko olimpijskich bo takie sa na silowni gdzie cwicze.


Jakiś czas temu zastanawiałem się nad zakupem sprzętu do domu i z tego co ludzie mówili to 185 to minumalna długość.

Mephisto88: Mam coś dla Ciebie:

http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-ex-wzmocniony-184cm-mw-g184ex.html

Użytkownik z innego forum wyciskał na nim 240kg i nic się nie działo. Extra alternatywa dla olimpijki - ten sam chwyt, miejsce na zwykłe ciężary :)

gryf olimpijski a nie 160,180 czy czort wie jaki jeszcze

a ja mam chyba 150 i wystarcza (maxów nie sprawdzam bo za mało ciężaru mam no i za krótka chyba by była ;p) Lepsza jest dłuższa :) pozdrawiam

hilde: Owszem, ale trzeba pamiętać, że decydując się na zakup takiego gryfu do domu automatycznie wchodzimy w wyższą cenę samego gryfu jak i obciążeń.

Nasz gryf EX łączy w sobie pewny chwyt fi30mm z gryfów olimpijskich ze średnicą fi28mm na obciążenia. Dodatkowo, ma duża wytrzymałość :P


Zmieniony przez - MS-Michal w dniu 2010-05-10 11:04:01

a gdybyś wolał nakrętki

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/47





lub 213 cm

Co do gryfu olimpijskiego - zobaczcie jak dzięki konstrukcji na łożyskach obraca się nasza olimpijka 220cm:





:) :) :)

siema, ja mam gryf 161 i mam problem kiedys bylem na silowni i pocisnolemsobie od razu 45 looz, ale fryf mial ok 2 metry teraz na 161 nie moge podniesc 35 kg to wina gryfu?