SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Święta

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3005

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1766
Na początek wszystkiego najj itp. itd.

A dalej pytanie :D Czy trzymacie diete w święta? Czy może po prostu wpierd***cie co połoza na stół :D A może jecie co dadzą ale z umiarem i z wiedzą(m.in czy coś jest tłuste, zdrowe itp.) Ciekawi mnie to ;]

Jeszcze raz szcześliwego jajka

Bóg dał Ci ciało, teraz buduj z niego zbroję !

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 2551 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31384
Jajka, piers z kurczaka pod roznymi postaciami to bedzie moje glowne pozywienie, wiec duzo zmian nie ma Aaa i jeszcze swojska szyneczka bez konserwantow...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 99460
Peponent dieta ścisła przygotowanie do zawodów chłopak ma
ja żadnych zawodów ale postanowienie same w sobie do czerwca żadnego podjadania i zmian więc można powiedzieć ze jak pepo ścisła micha

P.s nosi mnie bo w lodówce takie jadło że bym wszystko zjadł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1190 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18110
JAJA TRZEBA WPI ER DALAĆ W NIEOGRANICZONYCH ILOŚCIACH JAK CO ROKU

ŚNIADANIE JAJO
OBIAD JAJKO
KOLACJA JAJA

W MIĘDZYCZASIE ZAGRYZE JAKIMŚ JAJEM I POPIJE BIAŁKIEM JAJECZNYM
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1147 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13782
Ja to bede jadł duzo sałatek,miesa...ale innych specjałów również sprubuje
Jak masa to masa HARDCOROWO

"Upór i Systematyczność, Efekty Przyjdą Same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2722 Napisanych postów 8344 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 100328
Ja na lajcie :P jem co chce ;p

Kompleksowe prowadzenie online.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 251 Wiek 5 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11527
Ja pewnie tradycyjnie spadki po świętach odnotuje
Ale co tam,raz czy dwa na rok jem co tylko wpadnie do rąk
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1766
Ja to bd wcinał to na co bd miał ochote ale bez przesady
jak nie dam rady się opanować to se pójde pobiegać albo w worek powale haha :D

Miałem zamiar dietke trzymać ale tyle tego narobili, że bania mała ... Z 5-6 rodzajów ciast, sałatek, mięsa full, kilka rodzaj jajek ... i weź tu diete trzymaj haha

Bóg dał Ci ciało, teraz buduj z niego zbroję !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
Ja to będę jadł co na stole będzie czyli zaczynając od rana zurek z kiełbasą jajka zwykłe w majonezie, sałatki wędliny pieczone karkówka boczek, schabowe bigos, ciast to nie za bardzo bo nie przepadam.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 99460
za 8 tyg to wszystko zjem a tymczasem 300 gram wołowiny i 300 brokuł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 3926 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28444
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co uwazacie o saunie po silowni

Następny temat

Od ilu cm (zaczyna sie) jest juz duza łapka ?

forma lato