Koniu i Trec - podsumowanie strona 72.

A to opakowanie to po jakich odżywkach? ;]


Zmieniony przez - Arrnold w dniu 2010-03-25 23:07:34

"zamiast tego byłem posiedzieć nad morzem. "

Pozazdrościć.

Koniu jak zaczniesz redukcje, nie boisz sie tego jak zareaguje organizm z 6000Kcalori na 2500-3000 ??

a kto powiedzial ze tak nisko bedzie musial zejsc ,zawsze jest CKD !

a od kiedy się robi redukcje na plusie kalorycznym :>??

nie zrozumielismy sie , niewazne :D

Ja dobrze wiem o co Tobie chodzi, tylko ty chyba źle coś napisałeś

Chyba że mi to zobrazujesz jak widzisz Redukcje Konia na 4000Kalori
7razy w tygodniu, po 3Godziny bardzo szybkiego biegania :>??) - powodzenia ;]
_____

Sry za offtopa :P

Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2010-03-26 00:15:56

hmm obliczmy , 110 (docelowo)kg * 24 *1,55 = 4092 <-- bilans zero :) Do tego dodajmy efekty termiczne co napewno beda znaczne przy tej ilosci KCAL , spalacze, LOW CARB (tu z reguly mozna sobie pozwolic na wiecej kcal ) . ale to sie okaze za kilka miesiecy.

hehe a co na to Koniu? napewno jestes w stanie ocenic

pozdro LEEJAEDONG . taki offtop straszny to nie jest, w koncu na temat autora :)

LeeJaedong w 2007 bodajże redukowałem i na 4500 kcal i bardzo fajnie mi wyszło, dla Twojej wiadomości.

pzdr/

ja redukuje delikatnie teraz.

wlasnie zjadlem dwa royale

Swoja droga Koniu, czytałeś grę w klasy? Nie wiem czy masz w sobie wystarczająco duzo wrazliwosci by zgodzic sie na załozeniem, iz fabuła jest w zasadzie kwestią poboczną ksiązki() i że liczy się klimat. Dla mnie ta ksiązka ma klimat, zwłaszcza, że mozna czytać rodziały w róznej kolejności.