odzywianie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 516

mam pare pytan odnosnie wagi :
mam 14 lat 186 wzrostu i ważę 63 kg ,wiem ze jest to duzo za mało ale jem sporo moze jakas diete było by trzeba wprowadzic,
Czy w moim wieku mozna myslec o rozpoczeciu diety na mase?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

rewqpop13

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 516

a i chcialbym zwiekszyc wage gdzies do 70 kg

...

stim

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 175 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 779

Sądzę, że nie ma żadnych przeciwwskazań ; ) tylko ułozyć dobrą dietę, nie zapominać o witaminach

...

pershingp

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 700 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3470

stosuj sie do 10 wskazowek zdrowego odzywiania, prowadz aktywny tryb zycia i bedzie ok

https://www.sfd.pl/10_wskaz�wek_�ywieniowych-t315293.html

dieta w Twoim wieku nie ma najmniejszego sensu ciesz sie z zycia!!

POZDRO

Zmieniony przez - pershingp w dniu 2010-03-24 20:51:38

" NAJPIERW POCHŁOŃ WIEDZĘ A DOPIERO POTEM POŻYWIENIE "

...

rewqpop13

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 516

wiesz ale jak ktos ostro chudnie to musi byc jakas przyczyna

...

rewqpop13

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 516

a ta z planów sfd ktos juz próbował?

...