SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ból

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2719

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910


Witam;)

TO sprawa wygląda tak

juz pewny czas trenuje MMA, głównie pod KickBoxing.

A dokładniej, najlepiej czuję się kopiąc

ale przejde do sedna

Czuje straszny ból przy kopaniu Prawego High kicka, przy lewym wykrocznym nie aż tak, ból czuje z tyłu, problemże nie wiem co to za kość=staw, kość miednicza?

Ból jest w tym miejscu

Co zrobić, mam iść do lekarza, rozciagałem sie trochę na treningu wczoraj aczkolwiek, nie umiem przez ten ból, to ścięgno, staw czy coś innego?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972
Zawsze tak było?

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910
nie, nie, przy 170cm wzrostu potrafie kopnąć i z 190cm gdzieś, normalnie zawsze było, pewnego dnia, w tamtym tygodniu wracałem z biegania chcialem sobie "machnać" no i poczułem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 2860 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41203
ttydzień odpoczynku od treningów,jak nie to lekarz...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1218
Tak jak wyżej odpoczynek a jak nie to kup sobie Artresan, mi pomógł.

No Pain No Gain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 457 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7533
mam to samo ... i nie wiem co to jest . czuje ból właśnie w tamtym miejscu ale po rozciąganiu (najbardziej pomaga siad motylkowy) ból ustaje i mogę kopać ale tak w ciągu dnia bez rozciąnięcia mam problem z kompnięciem okreznym czy side kick na tułów :O
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 198
Też miałem coś podobnego. U mnie był to problem z pachwiną. Idz do lekarza i pamietaj, że jak mocno boli to nie trenuj. Po co na siłę kusić los. Ja przez to miałem pół roku przerwy w treningach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910
właśnie tego sie obawiam, widzę że jednak wizyta u lekarza mi tylko pomoże, nie bede kupował żadnych tabletek jak nie wiem co to dokładnie jest, a dokładniej, glukozamina ma działa wątpliwe.

Nic dziękuje, rzuce po Sogu, zdrowia!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

10.04.2010 SZKOLENIE Z ZAKRESU SKUTECZNEJ SAMOOBRONY

Następny temat

Kwestia sparingów

Wiecej