SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zbicie wagi

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5760

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79876
Na cholerę Ci środek na kloca niedługo zapytasz kiedy lewatywę robić

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 77 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1069
Jedni piszą żeby wziąć (strata do 0,5kg na wadze), drudzy (czyt. Ty) "na cholerę Ci to"... :]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79876
4 dresy i zasuwaj na treningu ile wlezie. Nie jedź badziewia i ogranicz kalorie. Przed warzeniem idziesz na porcelanowy tron i rzeźbisz grzybka później ubierasz skafander i poginasz na skakance. Wchodzisz na wagę i kategoria -60

Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-03-15 08:07:34

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 158 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 799
Zeby zejść do -63 to trzeba mieć przynajmniej 62.9 czy może być np 63.3 i przymkną oko?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1260
Raz przymkną a raz nie . Lepiej nie ryzykować.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1020 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44115
Odstaw weglowodany - to troche wody zejdzie po paru dniach...

p.s. tylko nie zapomnij wypic czegos w***** słodkiego rano przed zawodami (carbo np.)

Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-03-15 10:34:21
...
Napisał(a)
wirda Taekwondo Coach
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 4979 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 35920
Ze środkiem przeczyszczającym też jest spore ryzyko..
Może źle wpłynąć na Twój organizm

Zmieniony przez - wirda w dniu 2010-03-15 13:26:58

Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 158 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 799
Showcase - p.s. tylko nie zapomnij wypic czegos w***** słodkiego rano przed zawodami (carbo np.)

Super słodkiego? hmm nie można tego zastąpic jakims tigerem albo poweradem?
nie za bardzo posiadam carbo
...
Napisał(a)
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 94708
hmm nie można tego zastąpic jakims tigerem albo poweradem?

jak chcesz zahaftować pół sali - to śmiało!
1kg olimpowskiego carbo kosztuje coś koło 10-15zł, to chyba nie jest jakiś dziki wydatek

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 158 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 799
no niby nie duży , ale tyle sie nazbierało wydatków , że w tym miesiącu poszło już prawie 300zł.

polecacie jakieś witaminki tak 30min przed walka ? godzinka?
jakieś jabłko banana ?

Aha i czemu po tigerze miałbym haftować?

Takie pytanka bo 1raz na zawody i padaka lekka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

boks

Następny temat

Treningi gwiazd boksu: Ricky Hatton

electro
Polecane artykuły