Szacuny
128
Napisanych postów
9767
Wiek
3 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23574
Papaj, do komórek tłuszczowych trafiają wolne kwasy tłuszczowe, które są tutaj estryfikowane - przez powstający z glukozy glicerolo-3-fosforan - do tłuszczów zapasowych, czyli triglicerydów.
Przy diecie niskowęglowodanowej, kiedy nie dochodzi do znaczniejszego wzrostu poziomu insuliny, same kwasy tłuszczowe stymulują swój transport do komórek tłuszczowych. Działają wtedy podobnie do hormonów - aktywują receptory jądrowe PPAR gamma, które stymulują syntezę wszystkich białek regulatorowych, zaangażowanych w transport kwasów tłuszczowych.
Szacuny
128
Napisanych postów
9767
Wiek
3 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23574
Papaj, częste a drobne posiłki mają za zadanie optymalizować poziom insuliny i nie dopuszczać do wysokich pików jej wydzielania. Insulina tuczy tylko przy wysokim jej poziomie w organizmie.
Ale ja - osobiście - nie jestem zwolennikiem dużej liczby posiłków. Taki model żywienia jest najczęściej nie akceptowany z uwagi na aspekty obyczajowe, co zniechęca osoby puszyste do walki z nadwagą.
Szacuny
128
Napisanych postów
9767
Wiek
3 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23574
Hanza, wszystkie witaminy (oprócz witaminy C) produkowane są w naszym organizmie.
Co do pozostałych "rewelacji" - to prosiłbym Cię o podanie źródła informacji.
Karnityna to jedna z najlepiej przebadanych substancji aktywnych metabolicznie, legitymująca się coś ponad 30 tys. wyników badań.
To też jeden z niewielu suplementów, który jest jednocześnie lekiem, stosowanym głównie w chorobach mięśni, serca i nerek.
Natomiast, aby jakiś związek uzyskał rejestrację leku - musi przejść rygorystyczną procedurę badań klinicznych.
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
11
Witaj ambroziak! Ja pisałam o suplementach diety a więc nie o lekach.Preparaty L-karnityny ( doustne) u nas dostępne,to niestety tylko suplementy diety.To tak jak z magnezem. Preparatów całe mnóstwo...Niektóre to nawet nie zawierają informacji na temat substancji czynnej w nich zawartej;wchłanialność nie udokumentowana.Jest jeden wyjątek na rynku: Magne B6 (48mg Mg2+ jonów magnezu w postaci dwuwodnego mleczanu magnezu),zarejstrowany jako lek!Lek ten stosuje sie u dorosłych od 6 do 8 tabletek na dobę. Moje żrodło, to chyba najbardziej kompetentne z możliwych: prof.dr hab.M.Friedrich,publikacje w Pol.J.Food Nutr.Sci oraz Żyw.Człow.i Metabolizm.
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
11
Są preparaty L-karnityny w iniekcjach, ktore może aplikować jedynie lekarz medycyny. Nie kwestionuję oczywiście w tym przypadku działania "naszej czarodziejki".Chodzi mi o nieskutecznośc drogi doustnej!!! To podobnie jak z insuliną- nie ma tabletek, bo to peptyd i strawiłby sie wżołądku. Skuteczne tylko zastrzyki!!!
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
Przy diecie niskowęglowodanowej, kiedy nie dochodzi do znaczniejszego wzrostu poziomu insuliny, same kwasy tłuszczowe stymulują swój transport do komórek tłuszczowych.
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
Ale ja - osobiście - nie jestem zwolennikiem dużej liczby posiłków. Taki model żywienia jest najczęściej nie akceptowany z uwagi na aspekty obyczajowe, co zniechęca osoby puszyste do walki z nadwagą
mam podobna opinie - vide artykuly w Perfect Body nr 1 i nr 2
Szacuny
1
Napisanych postów
477
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
26490
Temat odświeżony po 4 latach hehe
hanza33 z Twoich wypowiedzi wynika, że jeśli coś jest zarejestrowane jako lek to działa. A jeżeli jest to ta sama substancja będąca suplementem diety jest już szitem.
Konkurencja nie śpi. Czyżby magnez Olimpu spowodował spadek sprzedaży Magne b6....