PRZEMIANY TŁUSZCZÓW

Papaj, do komórek tłuszczowych trafiają wolne kwasy tłuszczowe, które są tutaj estryfikowane - przez powstający z glukozy glicerolo-3-fosforan - do tłuszczów zapasowych, czyli triglicerydów.

Przy diecie niskowęglowodanowej, kiedy nie dochodzi do znaczniejszego wzrostu poziomu insuliny, same kwasy tłuszczowe stymulują swój transport do komórek tłuszczowych. Działają wtedy podobnie do hormonów - aktywują receptory jądrowe PPAR gamma, które stymulują syntezę wszystkich białek regulatorowych, zaangażowanych w transport kwasów tłuszczowych.

Papaj, częste a drobne posiłki mają za zadanie optymalizować poziom insuliny i nie dopuszczać do wysokich pików jej wydzielania. Insulina tuczy tylko przy wysokim jej poziomie w organizmie.

Ale ja - osobiście - nie jestem zwolennikiem dużej liczby posiłków. Taki model żywienia jest najczęściej nie akceptowany z uwagi na aspekty obyczajowe, co zniechęca osoby puszyste do walki z nadwagą.

Hanza, wszystkie witaminy (oprócz witaminy C) produkowane są w naszym organizmie.

Co do pozostałych "rewelacji" - to prosiłbym Cię o podanie źródła informacji.
Karnityna to jedna z najlepiej przebadanych substancji aktywnych metabolicznie, legitymująca się coś ponad 30 tys. wyników badań.
To też jeden z niewielu suplementów, który jest jednocześnie lekiem, stosowanym głównie w chorobach mięśni, serca i nerek.
Natomiast, aby jakiś związek uzyskał rejestrację leku - musi przejść rygorystyczną procedurę badań klinicznych.

Witaj ambroziak! Ja pisałam o suplementach diety a więc nie o lekach.Preparaty L-karnityny ( doustne) u nas dostępne,to niestety tylko suplementy diety.To tak jak z magnezem. Preparatów całe mnóstwo...Niektóre to nawet nie zawierają informacji na temat substancji czynnej w nich zawartej;wchłanialność nie udokumentowana.Jest jeden wyjątek na rynku: Magne B6 (48mg Mg2+ jonów magnezu w postaci dwuwodnego mleczanu magnezu),zarejstrowany jako lek!Lek ten stosuje sie u dorosłych od 6 do 8 tabletek na dobę. Moje żrodło, to chyba najbardziej kompetentne z możliwych: prof.dr hab.M.Friedrich,publikacje w Pol.J.Food Nutr.Sci oraz Żyw.Człow.i Metabolizm.

Czekam z niecierpliwością na nazwę leku, w którym to jest zawarta L-karnityna czy może acetylo-L-karnityna.Pozdrawiam.hanza,toksykolog.

Są preparaty L-karnityny w iniekcjach, ktore może aplikować jedynie lekarz medycyny. Nie kwestionuję oczywiście w tym przypadku działania "naszej czarodziejki".Chodzi mi o nieskutecznośc drogi doustnej!!! To podobnie jak z insuliną- nie ma tabletek, bo to peptyd i strawiłby sie wżołądku. Skuteczne tylko zastrzyki!!!

Przy diecie niskowęglowodanowej, kiedy nie dochodzi do znaczniejszego wzrostu poziomu insuliny, same kwasy tłuszczowe stymulują swój transport do komórek tłuszczowych.

a odpowiada za to bialko

acylation stimulation protein (ASP)

ktore reaguje na sama obecnosc kwasow tluszczowych we krwi

Ale ja - osobiście - nie jestem zwolennikiem dużej liczby posiłków. Taki model żywienia jest najczęściej nie akceptowany z uwagi na aspekty obyczajowe, co zniechęca osoby puszyste do walki z nadwagą

mam podobna opinie - vide artykuly w Perfect Body nr 1 i nr 2

Temat odświeżony po 4 latach hehe
hanza33 z Twoich wypowiedzi wynika, że jeśli coś jest zarejestrowane jako lek to działa. A jeżeli jest to ta sama substancja będąca suplementem diety jest już szitem.

Konkurencja nie śpi. Czyżby magnez Olimpu spowodował spadek sprzedaży Magne b6....

a to by mnie akurat nie zdziwilo
nie dosc ze inne dawki to jeszcze chelat Albion
a teraz jeszcze wersja Forte !

hmmm ...