Spam Fitmaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechnięty %)

jak juz mam obierac i wedzic to moderator!



zjadlem ryz z cyckiem

i niedlugo kawka i na trening

dzis mc 15 powt...

umre

jak będziesz obierał i wędził - masz moda


15-tki ostatnio polubiłem, serio. Lubie pompkę bo podnoszę własne ego

Wodyn pisał, że w piątek będzie mnie nosiło z braku treningu. Mnie już dzisiaj nosi a co dopiero w piątek

wynagradzam se jedzeniem

nie umieraj, kto będzie mi rybki wędził

Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-03-01 12:19:55

a to tylko o rybki chodzi?


Wuchta - robiles wyciskania w rekawiczkach?
nie mam paskow do wyciskania kupionych jeszcze a mam rekawiczki z takimi dlugimi gumami, ktorymi moge sobie mocno sciagnac nadgarstki

bedzie git?

gdzie moge kupic paski?

nie tylko o rybki czekam za przelewem


rękawiczki - nie, nie trenowałem i nie będę. Rękawiczki ze ściągaczami raczej nic nie dają. Jedynie profesjonalne paski do wycisku - cena ok 60-100zł w zależności gdzie spróbujesz kupić.

Spróbuj tytaj:

http://www.herkulesstrong.pl/ 

spoko

nie namawiam Cie do rekawiczek

tylko pytam

bo np przy pompkach na poreczach jak mnie napyerdalaly lapy to z tymi sciagaczmi bylo lepiej, przy PPress tez

wiec poki nie mam paskow to tak myslalem

kvrwa, 60zl

ee dosc ciągniecie ten spam
mam do Was pytanie a najlepiej do Pawła jakie masz cisnienie ?
albo jakie miales jezeli pamietasz w wieku 18-19 lat bo dzis bylem u lekarza bo mnie dopadło cos jakas bakteria czy ki chu i badał mnie nigdy nie mierzył mi cisnienie nie pamietam dzis zmierzył bo cos zaczął mi glosic o siłowni olewałem go i nie słuchałem ale pózniej powiedział mi ze mam cisnienie 140/80 i przy takim cisnieniu lepiej zebym sobie odpuścił siłownie bo moze sie to zle skonczyc kurva

jeśli coś pomagają to zakładaj.

60zł ale będziesz miał na kilka lat

zainwestuje juz w porzadne

ale nie dzis ;( nie mam siana ;(

aruss - 120/80 jest normalnie

wiec te 140 nie taka tragednia, ale trening moze Ci cisnienie podniesc bedzie bolała głowa, moga byc zawroty

ale raczej nic wiecej - o zawal sie nie boj

ale odpuscic se mozesZ

nie ma mowy zebym odpuścił
zobacze jak bd po chorobie za tydzien mam isc na kontrole zrobie 2 tyg przerwy od treningów i pózniej bd sie bawił z cisnieniem

ja spadam na trening

3mta sie