SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatyna, brak efektów

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6272

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 352
właśnie chodzi o to, że normalny 100% monohydrat na niektórych nie działa, a gainer niby tak. pzdr

Kulturystyka kształtuje umysł i ciało

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1522 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11164
Kreatyna działa jak drożdże na ciasto. Bez podstawy H**** zrobi. Bez diety da efekty ale nie będą one trwałe.

Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2010-02-27 22:40:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 156 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1243
Czytam te posty i zastanawiam się jak można mówić, że dieta jest nieważna. Kreatyna to suplement, czyli uzupełnienie, a nie podstawa. Z niczego mięśnie nie urosną, a kto chce je na tabletkach robić to powodzenia.

Zmieniony przez - wojtekrbk w dniu 2010-02-28 09:54:49

masZIPomyśl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 642 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1852
nikt nie mówi że dieta jest niewazna, po prostu niektórzy rosną nawet na snikersach
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MASA 18lat do oceny

Następny temat

trening

WHEY premium