tomas930

Początkujący

Napisanych postów: 29 Przeczytanych: 352 Szacuny: 0

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-05-07 20:41:19 Data rejestracji: 2010-02-27 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: --[][]---------[][]-- mezomorfik Zajmuję się: moto, siłownia, trochę elektronika Zainteresowania: moto, siłownia, trochę elektronika Dieta: wysokobiałkowa Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 1,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
suplementacja do oceny	Trec	10	2011-03-07 21:29:23
Kreatyna, brak efektów	Trening dla początkujących	34	2010-02-27 19:38:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Megabol - Gainer 737	Megabol	2011-03-27 20:08:20
suplementacja do oceny	Trec	2011-03-07 21:57:54
suplementacja do oceny	Trec	2011-03-07 21:41:07
suplementacja do oceny	Trec	2011-03-07 21:35:16
suplementacja do oceny	Trec	2011-03-07 21:33:26
DOBÓR SUPLEMENTÓW W CYLKU NA MASĘ - POMOC	Odżywki i suplementy	2011-02-07 20:06:50
Olimp - Kreatyna Powder®	Olimp	2011-02-07 19:59:46
Dymatize - Xpand Caplets	Dymatize	2011-02-07 19:58:24
CIUCHY NA SPRZEDAZ,FIRMOWE,SPORTOWE,TANIO	Targowisko	2010-12-30 19:33:31
Trening na lepszy wygląd..	Trening dla początkujących	2010-11-04 21:22:29
Trening na lepszy wygląd..	Trening dla początkujących	2010-11-04 20:33:04
Pierwsze 6 miesięcy treningu mam za sobą, co dalej?	Trening dla początkujących	2010-11-04 20:21:30
Potrzebna rada odnośnie suplementacji.	Odżywki i suplementy	2010-07-27 19:33:17
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH	Odżywki i suplementy	2010-04-18 19:59:01
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH	Odżywki i suplementy	2010-04-18 18:55:15
trening dla 18 latki	Trening w domu	2010-03-06 21:28:54
Pompki czy sztanga?	Trening w domu	2010-03-06 21:22:03
PLAN NA KLATE I BARY :)	Trening w domu	2010-03-06 21:18:08
Kreatyna, brak efektów	Trening dla początkujących	2010-02-27 21:38:13
Kreatyna, brak efektów	Trening dla początkujących	2010-02-27 20:51:53
Kreatyna, brak efektów	Trening dla początkujących	2010-02-27 20:40:09
Kreatyna, brak efektów	Trening dla początkujących	2010-02-27 20:36:55
Kreatyna, brak efektów	Trening dla początkujących	2010-02-27 20:32:29
Kreatyna, brak efektów	Trening dla początkujących	2010-02-27 20:26:37
Kreatyna, brak efektów	Trening dla początkujących	2010-02-27 20:23:26
Kreatyna, brak efektów	Trening dla początkujących	2010-02-27 20:12:32
Kreatyna, brak efektów	Trening dla początkujących	2010-02-27 20:01:31

tomas930

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?