Kreatyna, brak efektów

...

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

no wlasnie to ma wspolnego geniuszu ze kretyna wiaze czasteczki wody w miesniach

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

tomas930

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 352

4 litry

Kulturystyka kształtuje umysł i ciało

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

popraw trening i diete dawki zwieksz do 15g na dzien i wody z 6-7 l

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

al2

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 642 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1852

gdyby ten olimp na mnie działał to przy tych 3-4 litrach i diecie powinno coś ruszyć, a nie ruszyło, o co ci chodzi?

...

tomas930

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 352

spróbuję, dzięki, pzdr, jestem otwarty na wszelkie porady, oczywiście sensowne;p

Kulturystyka kształtuje umysł i ciało

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

al trening do dvpy

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

al2

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 642 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1852

a co do tego ma mój trening, trening mam wporządku, no ale gdybym to napisał doczepił byś się pewnie o kolor skarpetek w jakich ćwiczę...

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

no i material z jakiego masz koszulke

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

tomas930

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 352

przy niektórych opisach gainerów jest napisane że monohydrat może nie zadziałać na każdego

Kulturystyka kształtuje umysł i ciało

...

al2

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 642 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1852

jeżeli mówisz o tych śladowych ilościach co są dodawane do niektórych gainerów to jak najbardziej mogą nie działać

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

MASA 18lat do oceny

Następny temat

trening

Polecane artykuły

Kreatyna, brak efektów

Trening dla początkujących

MASA 18lat do oceny

trening

Jak szybko poprawić podciąganie się na drążku?

Krótki sen! Jak trenować? Jak wpływa na formę?

Co jest istotne dla wzrostu mięśni, a co ma mniejsze znaczenie?

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?