tomas930
właśnie chodzi o to, że normalny 100% monohydrat na niektórych nie działa, a gainer niby tak. pzdr
Kulturystyka kształtuje umysł i ciało
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
352
...
mikadorus
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
1528
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11430
Kreatyna działa jak drożdże na ciasto. Bez podstawy H**** zrobi.
Bez diety da efekty ale nie będą one trwałe.
Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2010-02-27 22:40:09
Bez diety da efekty ale nie będą one trwałe.
Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2010-02-27 22:40:09
...
wojtekrbk
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
156
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1243
Czytam te posty i zastanawiam się jak można mówić, że dieta jest nieważna. Kreatyna to suplement, czyli uzupełnienie, a nie podstawa. Z niczego mięśnie nie urosną, a kto chce je na tabletkach robić to powodzenia.
Zmieniony przez - wojtekrbk w dniu 2010-02-28 09:54:49
Zmieniony przez - wojtekrbk w dniu 2010-02-28 09:54:49
masZIPomyśl
...
al2
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
642
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1852
nikt nie mówi że dieta jest niewazna, po prostu niektórzy rosną nawet na snikersach
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
