Co poprawic ? Cwiczyc na rzeźbe czy mase ?

Ja pi****e, koleś już pewnie diete układa i suple zamawia xD
Pewnie teraz weźnie moją wypowiedz za żart po tych waszych, ale chłopie MASUJ!
Chudo jest dorzuć tylko aeroby po treningu i będzie ok. :)

haker94 czemu zepsułeś nam zabawe:(??

Co za banda *****i...on jak widzicie sie na powaznie pyta, nie jest obeznany w temacie a wy go cisniecie...tak samo jak by sie spytal np "moja mama jest chora i wazy 100 kg co mam robic" a wy mu na to "niech *******nie omke" -.-

Bo mi się go żal zrobilo xD, no pomyśl kupiłby to HMB (które każdy wie że nie działa, Zastanawiam się czy jest źle dobrane czy to placebo xD) ,a 2 to że
zaczoł by robić wycinke i wruciłby Do 30cm w łapie xD

Jeszcze co do wypowiedzi grubego, Niech zmasuje xD nie ma co się ciąć. A tak serio to masz rację działa to na podobnej zasadzie, koleś tylko zmarnuje czas i pieniądze jeśli kupi to HMB.

z thermo speed ale przelotnie teraz mam białka na 4 tygodnie białko +hmb + dieta :) napisze jakie będa efekty :)

ja wam powiem że teraz ku... przez te jajca wasze nie wiem ale dobra a po za tym suple to mam za tanioszke ma no ale dobra na serio sie pytalem a tu jaja sobie robicie ;) po za tym tak sie zastanawiam wze 72 kg przy wzroscie 185 i jak bym zaczal wycinac to ciekawe jak by to wygladalo ^^

Tragicznie koleś. HMB wywal Nie działa! Masuj dalej! Nic nie wycinaj! Wrucisz do stanu z przed ćwiczeń! Robią se jaja taki urok tego forum. Ale musisz rozrużnić kto mówi serio. Masuj dalej nie przejmój się tłuszczykiem jak już mówiłem daj AERO po siłowni.

bo takie głupie pytania czy na rzezbe czy na mase przecież to od Ciebie zależy to większość przegłosuje i ty bd robić to co Ci mówi większość powinieneś sam kierować swoim treningiem pytasz co poprawić na razie to wszystko jest do poprawy. za wcześnie dodajesz zdj z głupimi pytaniami te pytania wpisz sobie w wyszukiwarce na necie to wyskoczy ci odpowiedz musisz czytać i czytać zadecydować jaki chcesz osiągnąć cel jak już coś osiągniesz to wtedy wklej zdj i zapytaj co poprawić.

haker wyjdź