Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
99
pół roku masowania, trening 3x w tyg. FBW, suplementacja: Size ON + NO Shotgun + TREC CM3
I nie jestem zadowolony, za dużo tłuszczu złapałem w okolicach pasa, a dieta jako taka była + aeroby.
wakacje 2009 - 92 kg
luty 2010 - 103 kg
Zmieniony przez - hpw2007v w dniu 2010-02-23 16:16:19
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
99
Większość widzi to co ja, czyli za dużo tłuszczu, trochę zmienię dietę i za 3-4 miesiące wrzucę nowe fotki. Dziękuje za komentarze, liczę się z Waszą opinią. Pozdrawiam
Szacuny
2
Napisanych postów
1204
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
21585
cwicz brzuch, bo z ta miednica jak laska wygladasz.
"Mam takie sukcesy jak w*******enie 30 dresiarzom na raz , i zmuszanie do gryzienia krawężnika takich pseudosiłaczy jak ty.
Czarny pas w mordobitsu freestylowym. Takze swoje plastikowe medale mozesz co najwyzej uzyc jako ochraniacze na zęby. "