Szacuny
0
Napisanych postów
3693
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
47308
Izamam robic z ta rotacja bialka i rozkladem tych dni tak jak w mailu pytalam czy jak?....bo nie wiem i tak dzisiaj sobie zgaduje ze jak wytrzymalosc to dzien MID?
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
Mi to w sumie obojetnie, to nie ww, a chwilowa mniejsza ilosc bialka jest komresowana wieksza nastepnego dnia i o to chodzi bo organizm szuka bialka, wiec rob rotacje jedno po drugim nie zważając na dni