Temat forumowicza Wampirate - pytania i odpowiedzi

nie wiem co powiedzieć różnicy jeszcze długo nie bedzie widać ważne że jest jakiś postęp skoro tak wychodzi na wadze
Narazie widać samą skóre i kości i nie wygląda to zdrowo, tyle ode mnie. Trzymaj się dalej celu

O kur... Powiem tyle - AGRESYWNA masa tutaj musi być, OLEJ CAŁKOWICIE fat i wpieprzaj ile popadnie, bo wyglądasz niewiele lepiej niż żyd po wakacjach w Aushwitz.

Granathar mam nadzieję że już olał choć po jego wypowiedziach raczej nie można tego stwierdzić.
A co do wyglądu niestety wygląda to nie fajnie.

ale Ty chłopie wyglądasz
pierwsze foto, to jak z jakiejś gry wyglądasz Boże, po raz pierwszy coś takiego widze...
Współczuję Ci nie na żarty.
ps. Czemu zmieniasz diete co ~2dni?

Nie zmieniam.

Panowie delikatniej bo chce widzieć kolejne postępy. Więc jak macie się wypowiadać to raczej dopingujcie a nie śmiejcie się . pozdr

smpa jak mozesz to lepiej skasuj te zdj :P

Ja się nie śmieję, fakt w sumie stwierdziłem - mówię tylko żeby wpieprzać jak leci, fatem nie ma żadnego sensu aby się przejmować, będzie groził dopiero za 20 kilo.

Wampirate zdjęcia pozwalają nam na ocene to najlepszy odpowiednik....

jeśli ktoś będzie wrzucał uwagi które nie są miłe dostanie bana bede czuwał
a Ty widzisz przynajmniej że musisz się starać pozdr

Ok. Z tym jedzeniem to ja sie tylko boje troche ze jak juz bede mial mase i nie bede chcial wiecej to bede glodny chodzil, bo mam juz niezle poszerzony zoladek... Dieta ta co wrzucilem ostatnio, trzymam bo najlepsza i staram sie roznicowac: oprocz kasz, makaronu, ryzu i ziemniakow sa jakies zrodla ww podczas dnia? Platki owsiane bardziej rano wole.