SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wołowinki, polędwiczki, pączki z dziurką i eklerki - spampost vol 6...

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 156859

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Już dzowniłam, tam nie ma wolnych ciężarów buuuu...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
włochatego baranka
Bry
Dzisiaj moge oddychac przez nos
Juz mam trening przygotowany
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Aż żal zjadać, jedyny prawdziwy mężczyzna z najbliższym otoczeniu

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Prawdziwych mężczyzn to pokazywałyśmy na poprzednich stronach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Obli gratuluję zapału i żebyś po treningu mogła też oddychać przez nos

Czy spinning mogę potraktować jako rower treningowy zalecony przez lekarza? Zaczyna mnie to nicnierobienie wkurzać

Prawdziwych mężczyzn to pokazywałyśmy na poprzednich stronach
A to nie były laski po orbitreku i steperze?

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Byle nie z obciążeniem.

A to nie były laski po orbitreku i steperze?
No fakt, popatrz jak sie człowiek może pomylić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Najgorzej jak się nie ogoli rano, nie odróżnisz

Bo miała za dużo okien do mycia w domu

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
To były gwiazdy heavy metalu - miały długie włosy

Zmieniony przez - Asariah w dniu 2010-02-11 10:00:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5420
Jeszcze jutro się przemęczyć i ferie

Chcesz coś osiągnąć sam na to zapracuj!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
P4TR Nr.1 I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3702 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 73756
ja też jeszcze jutro i wolne ;)

komu pączka ??

Iron Horse Series Team

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening aerobowy i redukcja

Następny temat

Testy sprawnościowe i trening

WHEY premium