wczoraj akurat tak jakoś się złożyło że zapomniałem zrobić a więc pytanie jest takie czy dziś robić ten piąty dzień czy od nowa zaczynać?
...
Napisał(a)
jestem podczas robienia a6w no sam początek dopiero 4dzień no ale mniejsza z tym nie o to chodzi
wczoraj akurat tak jakoś się złożyło że zapomniałem zrobić a więc pytanie jest takie czy dziś robić ten piąty dzień czy od nowa zaczynać?
wczoraj akurat tak jakoś się złożyło że zapomniałem zrobić a więc pytanie jest takie czy dziś robić ten piąty dzień czy od nowa zaczynać?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Podłącze się do tematu, chociaż ja w innej kwestii.
Mianowicie chodzi mi o to że a forum moża spotkać się z różnymi opiniami typu "a6w do dupy rób as II" i na odwrót " najpierw rób a6w " Od pół miesiąca jadę trening domatora z hantelkami od 8 dni robię też a6w (chcę zabić piwny mięsień i uwidocznić mięśnie.
Moje pytanie jest takie:
Czy przeżucać się na abs II , troche mi szkoda tych 8 dni z a6w ??
Czy rzeczywiście a6w daje słabe rezultaty??
Czy abs 8 minut daje podobne efekty co abs II ??
Mianowicie chodzi mi o to że a forum moża spotkać się z różnymi opiniami typu "a6w do dupy rób as II" i na odwrót " najpierw rób a6w " Od pół miesiąca jadę trening domatora z hantelkami od 8 dni robię też a6w (chcę zabić piwny mięsień i uwidocznić mięśnie.
Moje pytanie jest takie:
Czy przeżucać się na abs II , troche mi szkoda tych 8 dni z a6w ??
Czy rzeczywiście a6w daje słabe rezultaty??
Czy abs 8 minut daje podobne efekty co abs II ??
...
Napisał(a)
Zrób 4 dzień i 5 po przerwie. Trudno, jak się zapomina to trzeba cierpieć. Ktoś powiedział, że skleroza nie boli. To był idiota.
Zmieniony przez - gring0 w dniu 2010-01-31 19:20:52
Zmieniony przez - gring0 w dniu 2010-01-31 19:20:52
Training today to meet the challenges of tomorrow.
...
Napisał(a)
ale 4 juz mialem wczesniej robiony o piątym zapomniałem:P więc mam robić teraz od piątego czy wrocić na czwarty dzisiaj
...
Napisał(a)
Oj przepraszam, moja wina. Zrób ten o którym zapomniałeś i następny po chwili odpoczynku
Zmieniony przez - gring0 w dniu 2010-01-31 20:31:43
Zmieniony przez - gring0 w dniu 2010-01-31 20:31:43
Training today to meet the challenges of tomorrow.
...
Napisał(a)
a nie lepiej zrobić ten o którym zapomnialem i tyle na dzis? nastepny juz jutro
nie za dużo bedzie tak na jeden dzien robic dwa?
nie za dużo bedzie tak na jeden dzien robic dwa?
...
Napisał(a)
na lajcie mozesz robic ten 5 dzien, tez robilem juz pare razy a6w i z doswiadczenia wiem ze czasem sie zapomina, nie musisz od nowa zaczynac pzdr
...
Napisał(a)
nie będzie za dużo. Poza tym pierwszy dzień nie jest taki hardcorowy. Bardziej chodzi o to żebyś wiedział, że masz nie zapominać
Training today to meet the challenges of tomorrow.
...
Napisał(a)
no to może niech to sobie nożem na dłoni wyryje?
jak zapomnisz w jeden dzień to na następny rób dalej zgodnie z planem.
a a6w i tak jest dupna więc co za różnica...
jak zapomnisz w jeden dzień to na następny rób dalej zgodnie z planem.
a a6w i tak jest dupna więc co za różnica...
:)
...
Napisał(a)
czemu nie?
może się w końcu nauczy
Dyscyplina to nieodzowna część kulturystyki. Bez tego ani rusz
może się w końcu nauczy
Dyscyplina to nieodzowna część kulturystyki. Bez tego ani rusz
Training today to meet the challenges of tomorrow.
...
Napisał(a)
raczej nie powinno Ci nic odpaść
Nic by Ci się nie stało gdybyś zrobił też drugi a nawet byłoby lepiej
Mam jedno pytanie a mianowicie, czemu zdecydowałeś się na A6W? Brak siłowni pod ręką?
Zmieniony przez - gring0 w dniu 2010-02-01 12:30:13
Nic by Ci się nie stało gdybyś zrobił też drugi a nawet byłoby lepiej
Mam jedno pytanie a mianowicie, czemu zdecydowałeś się na A6W? Brak siłowni pod ręką?
Zmieniony przez - gring0 w dniu 2010-02-01 12:30:13
Training today to meet the challenges of tomorrow.
Polecane artykuły