SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Rok na domowej siłowni, proszę o oceny.

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7262

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3803
Jest dobrze podaj wymiary

Życie nasze składa się z krótkich momentów,cudownych chwil czy przykrych incydentów

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3067
ladnie jak na rok suple jakies byly i dieta?

Chcesz iść na masę to jedz kiełbasę

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2484 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23923
Bardzo dobra łapa. Reszta trochę gorzej ale na soga sie łapiesz
Ogolnie na plus.

Im trudniej
Tym łatwiej.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 101 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 668
Tez cwicze na domowej sobra sylwetka cwicz tak dalej a bedzie z ciebie zawodnik :>

*4 lata teori
**Praktyka 2 lata
*** Wiedza 6 na 10

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 465
Plecy do zrobienia. Trenujesz biceps tylko w 1 sposób ? Wydaje mi się, ze w młotkowym uchwycie nie za bardzo robisz - tak by ze zdjęć wynikało.

P K U

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 285 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2409
OK :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 160 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3661
estetycznie ;] plecy nie sa tragiczne,góra jest si ;] duzo na drązku sie podciagaj;]

Pozdro:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1075
dzięki za budujące opinie :0)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5353
dałbyś jakieś wieksze zdjecie ? ;)

Pozdrawiam :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 550 Wiek 49 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 10920
Sylwetka bardzo fajna, estetyczna. Brakuje mi szerokości pleców i trochę barków. Patrząc na zdjęcie 3 wydaje mi się, że zamiast rozłożyć łopatki spiąłeś je i to Cię bardzo "zwęziło".

"Ha! Mam młot Thora! - Czy teraz będę mógł rozmawiać z rybami?"
**********
[http://romb.org.pl] 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

1,5 ROKU NA SUCHARA , OCENA ^^

Następny temat

1.5 roku cwiczen oceniajcie

Shoty
Polecane artykuły