Cyket

Początkujący

Napisanych postów: 119 Przeczytanych: 3803 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2011-10-14 21:21:42 Data rejestracji: 2010-01-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Oczywiście. Uprawiane sporty: Piłka Nożna. Staż treningowy: Ponad rok napewno

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Piłka nożna.	Po siłowni, o siłowni	14	2011-07-04 11:28:11
FBW	Po siłowni, o siłowni	6	2011-05-08 11:22:02
Zapraszamy.	Po siłowni, o siłowni	3	2011-04-06 11:29:46
Znajdzie się ktos chetny ?	Trening dla początkujących	1	2011-03-20 15:43:23
Pomocy ;D	Trening dla początkujących	1	2011-03-16 16:30:15
Poprosze o ocene planu.	Trening dla początkujących	1	2011-01-10 19:16:28
Staż 6 miesięcy - Splitt	Trening dla początkujących	5	2010-07-03 11:43:21
Pytanko	Po siłowni, o siłowni	7	2010-03-30 20:52:22
Kiedy koniec i początek	Po siłowni, o siłowni	2	2010-03-02 21:28:26
FBW do oceny.Zajrzyj	Trening dla początkujących	6	2010-02-09 18:24:50
ZOBACZ,bo chyba warto	Trening dla początkujących	14	2010-02-04 19:16:55
..,fdjlj;;;;oia	Trening dla początkujących	12	2010-02-04 21:53:32
JKSGH	Trening dla początkujących	9	2010-02-05 22:07:38
...	Trening dla początkujących	2	2010-02-04 21:50:36

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Fifa 11	Po siłowni, o siłowni	2011-07-16 10:57:19
Fifa 11	Po siłowni, o siłowni	2011-07-16 10:52:42
Piłka nożna.	Po siłowni, o siłowni	2011-07-05 13:47:36
Piłka nożna.	Po siłowni, o siłowni	2011-07-04 22:33:30
Piłka nożna.	Po siłowni, o siłowni	2011-07-04 22:31:51
Piłka nożna.	Po siłowni, o siłowni	2011-07-04 18:25:46
Piłka nożna.	Po siłowni, o siłowni	2011-07-04 18:21:13
Piłka nożna.	Po siłowni, o siłowni	2011-07-04 15:11:39
FBW	Po siłowni, o siłowni	2011-05-08 11:33:56
Wielki Post.	Po siłowni, o siłowni	2011-04-23 10:15:42
Kontuzja? co zrobic	Po siłowni, o siłowni	2011-04-23 10:13:51
Coś co pobudzi agresje	Po siłowni, o siłowni	2011-03-25 17:29:23
Siła w piłce nożnej	Po siłowni, o siłowni	2011-03-18 19:55:44
wyskok	Trening dla początkujących	2011-03-18 14:38:06
POMOC! JAKI TRENING ZASTOSOWAC !	Trening dla początkujących	2011-03-16 19:35:27
Zaczybamy zabawę!!! Poradzcie co , jak , kiedy , dlaczego .....	Trening dla początkujących	2011-03-16 19:32:39
Plan treningowy	Trening dla początkujących	2011-03-16 19:26:26
Trening domowy dla chudzielca	Trening dla początkujących	2011-03-16 19:17:03
niechęć do treningu.	Trening dla początkujących	2011-03-16 19:11:32
Poprawa bicepsu	Trening dla początkujących	2011-03-16 19:08:45
Pomocy ;D	Trening dla początkujących	2011-03-16 19:06:09
Najlepszy kulturysta wszechczasów - ankieta	Po siłowni, o siłowni	2011-03-16 15:59:40
Rodzaj swiatla a sylwetka	Po siłowni, o siłowni	2011-03-16 15:56:46
Rodzaj swiatla a sylwetka	Po siłowni, o siłowni	2011-03-16 15:56:00
Mks123 nowe str 6	Galeria Zdjęć	2011-03-16 09:08:23
Mks123 nowe str 6	Galeria Zdjęć	2011-03-16 09:06:36
Moje PLECY OCEŃCIE	Galeria Zdjęć	2011-03-16 09:00:37
Debiuty 2011 - do 80kg	Galeria Zdjęć	2011-03-16 08:55:38
Kwadratowa Głowa	Po siłowni, o siłowni	2011-03-16 08:49:10
Sean Allan	Po siłowni, o siłowni	2011-03-15 20:36:55

Cyket

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie