Suple na 3 cykl prośba o pomoc!

Jestem już po 2 cyklach na mono z universala (1 cykl trwał tylko 3 tygodnie gdyż dorwało mnie zapalenie płuc i musiałem przerwac). Staż 14 miesięcy, wiek 25 lat, waga 68kg, wzrost 178cm, dietę trzymam czasami uzupełniam mutant massem.

Chciałbym teraz zastosowac:
Trec CM3 360 kaps
Trec AAKG 120 kaps
Activlab BCAA XTRA 500 gram

Za całośc wychodzi mi prawie 200zł czy to dobry wybór czy może zastąpic coś czymś innym? Mam jeszcze pytanie jak dawkowac AAKG? Czy 4 kapsułki przed treningiem mi wystarczą ? A w dni nietreningowe tego nie brac?

Możesz połączyć mono z jakimś stackiem-na przykład Xplode-dobry ,ale nie najmocniejszy, w dobrej cenie. BCAA można dodać, wrzuć ankietę-bo jeżeli to masa to wcale nie jest potrzebne.

4capsy przed
4capsy po treningu

DNT 4capsy


AAKG
4-8 przed treningiem

BCAA
optymalnie 10g przed i 10 po treningu
DNT nie potrzebne

Za bardzo nie wiem o co chodzi z tą ankietą jestem tutaj rzadko :) Ale bardzo mi pomagacie! Za co serdecznie dziękuję! CEL MASA! PO prostu myślałem, że może coś pomoże to bcca z glutaminą z activlabu.

Jezeli jeszcze nie kupiłeś to aakg sobie daruj. ja zrobił bym jak pisze KOTC, pojedyncza forma kretki+stack przed treningowy.

Nic jeszcze nie kupiłem i jestem otwarty na propozycje :) Wolałbym jednak zastosowac to cm3 a stacki zostawic sobie na kolejne cykle.

Na diecie masowej BCAA-nie jest konieczne, ale można dodać, według mnie lepiej jednak zainwestować w stack.
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t439863.html 

a ta dieta to faktycznie jest (była konsultowana np. na SFD w dziale odzywianie) czy tylko tak sądzisz,że jest ok. bo patrząc na Twoja wagę to może nie do konca być ok

Można oczywiście zaczekać i zrobić cykl na jabłczanie.

Dieta byłą konsultowana. Miałem ciężki okres w życiu (choroba) i startowałem z wagą 56kg... 12kg w rok uważam za niezły wynik.

a no co innego. dlatego ankieta którą miałeś wypełnic duzo by o Tobie powiedziała a tak są niejasności i trzeba się dopytywać