Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
197
Od długiego czasu męczy mnie określenie własnej budowy ciała(własna ocena jest mało subiektywna). Dodam, że mam 16 lat i od 5 lat trenuję tylko wspinaczkę.
Dodam, że nie stosuje żadnych suplementów ani odżywek jeżeli to może w czymś pomóc.
Szacuny
11
Napisanych postów
4796
Wiek
5 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
35077
No chcac nie chac sylwetka wysportowana czyli mezo ale i tak nie da sie tego teraz okreslic bo juz cwiczysz 5 lat jakbys nic nie robil to moznabyloby oceniac sylwetke dokladniej :)
Niespełnione rządu obietnice = temat zastępczy kibice
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
197
@chudy001: nie rozumiem "zacznij ćwiczyć to się okaże", ćwiczę ostatnimi czasy 2x 3h interwały 4x tygodniowo i potrafię się podciągnąć na jednym paluchu, myślę, że to znaczy, że ćwiczę, czy może nie do końca?
Tutaj przód luzem, kiepskie zdjęcie, ale coś chyba wystarczające.
Szacuny
1
Napisanych postów
162
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5313
Trudno jest określić jednoznacznie twoją sylwetke bo jak wspominałeś trenujesz wspinaczkę więc jedna coś trenujesz co innego gdybyś dał zdjęcie przed wspinaczką czy coś.
Tak po zatym jak na jednym palcu się podciągasz?
Szacuny
2
Napisanych postów
1204
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
21585
Nie wiem po cholerę ci ta informacja. Wyglądasz po prostu bardzo dobrze, zazdroszczę ci, że przed siłownią masz już takie podstawy. Zrobienie super sylwetki w twoim przypadku będzie banalne.
"Mam takie sukcesy jak w*******enie 30 dresiarzom na raz , i zmuszanie do gryzienia krawężnika takich pseudosiłaczy jak ty.
Czarny pas w mordobitsu freestylowym. Takze swoje plastikowe medale mozesz co najwyzej uzyc jako ochraniacze na zęby. "
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
197
w nadgarstku 16cm. Nie nie, chodziło mi o interwały na ścianie(wytrzymałka beztlenowa). Ani też nie mogę ćwiczyć na siłowni(masa jak wiadomo może mi zaszkodzić). Wiem, że pytanie trochę głupie, ale jestem ciekawy : )
mi5q
Krzysztof Piekarz
chudy001
maciekslu1
mitrandir
uojciec
