trudne początki....i efekty

Staż:ponad 2 latka

Przed:28
Teraz:42

Staż: ok 1,5 roku

Przed: 27
Teraz: 32,5

Żenada :(

bo widzisz to jest tak dopóki nie ma się dietki i założyłbym się że jakbyś dobrze pojadł przez miecha to już miałbyś z 37

bodybuilding zaczyna się w kuchni i jest to powszechnie znana prawda

staż 4 miesiące
przed 35 teraz 37.5 oby tak dalej szło

przed 10 po 450 synthol

przed 27 teraz 39

Wrzesień 2007 - 28
teraz - 37 centymetrów czystej stali :P

Zmieniony przez - animalx w dniu 2009-12-31 11:12:10

Ćwiczyłem nie cały rok, potem trzy lata nie ćwiczyłem. Obecnie ćwicze 7 miesięcy. Z 34 na 41,5

no mi podobnie jak bic44

Przed 29
Po 34
Okres:0,5 roku