jak zmienila mnie silownia

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 263 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9131

http://img709.imageshack.us/i/sdasdb.jpg/ tu masz ta sama fote
PS. przez te 4miesiące mialem do dyspozycji TYLKO 2 hantle z obciążeniem 60KG , żadnej ławki (robioną tylko)

Zmieniony przez - jedyny44 w dniu 2009-12-20 17:07:08

...

Kamaze

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 450 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8102

Jestem za zakazaniem wrzucania fot po 4 miesiącach ćwiczeń...

Zmieniony przez - Kamaze w dniu 2009-12-20 22:08:13

...

Animal13

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1401 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10000

po lewej 06.2009r. po prawej 12.2009r

NO PAIN NO GAIN!!!

...

Sopel_X

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 860 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15913

jedyny44 czy ty widzisz na tych fotach jakas roznice ? bo ja nie pozatym ze jedna jest czarnobiala druga kolorowa i to ze ta kolorowa jest rozciagnieta, daj foty jak efekty beda widoczne....

Animal13 niezle masa i definicja na plus sog...

www.sfd.pl/Sopel_X_moje_zmagania_[duzo_zdjec]-t539450.html
Tutaj chodzi o pasje tutaj chodzi o sile tutaj chodzi o MOC...
100% natury bez lipnych lekarstw bez antybiotykow bez anabolikow.

...

gNk69

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 44 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6667

jeszcze raz ja xD

V
v
v
foty z dzisiaj:P troche fatu po świętach przyszlo

80kg

tylko Widzew RTS!!!

...

dudpis

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1445 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14530

Fajno gnk. Widać zmianę.

Codzienny trening w drodze do chwały bo świat jest za duży żeby być małym.

...

DuszQ

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 110 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2607

jest wporzo, pozdro

...

13sebik13

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1800 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 72338

...

TeGej

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 350 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9408

moja mała przemiana

na plus 10kg i 5cm w łapie
lewa fota staż 3 miesiące
prawa fota sprzed 2 tygodni staż 9 miesięcy

Zmieniony przez - TeGej w dniu 2010-01-02 17:57:16

...