Kiedy masować ?

gREEn88TOM "...jeden kilka miesięcy drugi mówi że 3,5 kg w miesiąc" - owszem, ale nikt sie nie przyznal, ze byl na soku, wiec nie bierz sobie do serca wszystkiego co wypisuja w tych pisemkach...

barthez a co to znaczy na soku ? Poza tym Mnie nie chodzi o to pisemko, tylko forum. Te wartości zostały podane na tym forum tylko w innym dziale i temacie. Gazety nigdy nie czytałem... widziałem tylko okładki.

na soku=na koksie

pewnie to bylo w dziale Doping a tam takie rzeczy sa na pożatku dziennym ale ciebie nie dotycza bo to zabawki nie dla Ciebie;)

Zmieniony przez - remek24119 w dniu 2009-12-26 23:05:04

aha ok dzięki ;)

remek24119 nie tak dosadnie...
nazwijmy to wspomagaczami syntezy bialek

hehe barthez84

jak by mu napisał ze wspomagaczami synezy białek czy troche prościej SAA to by nie zrozumiał ;)

nie ma co sie smiac, ten sport trzeba planowac dlugofalowo.
Zacznij teraz jak juz ktos pisal, zobacz jakiej jest jakosci, jak bedzie w miare czysta to mozesz i 2 lata masowac, jak sie zalewasz to musisz przeplatac cykle masowe z redukcyjnymi, wszystko zalezy od Twojego organizmu i diety, pzdr!