SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 174938

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 12202 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 152586
spamujecie bambusy pod moją nieobecność

Podaj że piwo mie!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6554
Zawodny... Mostek? Serce, czy Kregosłup klęczy?

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 12202 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 152586
mnie też mostek czasem boli od kręgosłupa właśnie
niby mam zbyt obciążony odcinek piersiowy kręgosłupa
często po bieganiu mam tak

Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-12-08 15:46:15

Podaj że piwo mie!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6554
https://www.sfd.pl/Ektomorfik_/_Endomorfik_/_Mezomorfik_Zalecenia_Treningowe_[Mini_JPG_ART]-t551068.html
Łapcie

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7179 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28139
zaraz sobie załatwie czopke

Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 12202 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 152586
don a źródła?

Podaj że piwo mie!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823
Mostek z prawej strony miejsce laczenia sie miesnia z nim czy jakos tak mi lekarz powiedzial, dostalem lekarstwa i powoli zaczelo przechodzic jakos od niedzieli jest lepiej. Ale nie moglem cwiczyc.


Przesrany dzien dzis mam:/ wczoraj zjadlem 2 longery i dzis juz z 5x sralem:/

Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-12-08 16:54:37

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6554
Możesz być z dupy wyjęty po lekach... Co dostałeś ? Jakie dawki?
Adrian, już jest
A ja już po nogach i brzuchu

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 12202 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 152586
OK!!

Podaj że piwo mie!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823
Tolperis VP 3x i CoxTral 2x na dzien.

Trening byl ok, czulem minimalnie ze mnie boli pod koniec treningu wiec odpuscilem ostatnie serie. Tzn robilem mniejszym ciezarem bez szarpania.


Ktos pare dni temu pisal o rozpietkach glowa w dol. Zrobilem i fajna odmiana ale ciezko technike opanowac na poczatku

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tani rowerek treningowy - prosze o pomoc w wyborze

Następny temat

Skad brac punkty olimp i do czego sluza

WHEY premium