moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
a co Ty męczyłeś dzisiaj na treningu?
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
rozkraczone czy klasyki?
ja za wiosłowałam sztangą
ale Ty tego nie robisz
ja nie mogę chodzić na siłkę, bo źle na mnie wpływa...mam same kosmate myśli
Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-23 23:12:00
ja za wiosłowałam sztangą
ale Ty tego nie robisz
ja nie mogę chodzić na siłkę, bo źle na mnie wpływa...mam same kosmate myśli
Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-23 23:12:00
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
Ja teraz już tylko sumo robię wiosła faktycznie nie robię ale nadrabiam drążkiem
...
Napisał(a)
ja też mam teraz drążek
tzn nie teraz tylko w swoim planie
Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-23 23:15:39
tzn nie teraz tylko w swoim planie
Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-23 23:15:39
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
aaa tak w ogóle mi się przypomniało po przeczytaniu wczoraj Twojego dziennika...teraz już wiem dlaczego pisałeś,żebym nie zaczynała czasami od 40kg w rozgrzewce...żeby nie przekraczać 70%
widzisz jaka ze mnie pilna uczennica
tylko żebym to jeszcze w praktyce wykorzystywała to będzie dobrze
Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-23 23:18:39
widzisz jaka ze mnie pilna uczennica
tylko żebym to jeszcze w praktyce wykorzystywała to będzie dobrze
Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-23 23:18:39
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
no wiem,że bedzie... w końcu nauczę się perfekcyjnie ciągnąć
oczywiście robić ciągi żeby nie było
Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-23 23:25:08
oczywiście robić ciągi żeby nie było
Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-23 23:25:08
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
co nie zmienia faktu,że czy mniej czy bardziej zbliżone do perfekcyjnego ciągnięcia to ja i tak to uwielbiam
a na początku nie lubiłam sumo, a teraz? nie mogę się doczekać
a na początku nie lubiłam sumo, a teraz? nie mogę się doczekać
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Trening na masę do oceny
Polecane artykuły