siema chcialbym zrobić pierwszy cykl ale nie wiem na jakich odżywkach koledzy doradzali mi zebym wział kreatynke jakas a ja myslalem o nitrobolon 2 a może lepsze było by inne?
Wiek: 18 lat
Waga: ok.55kg
Wzrost: ok.165cm
Staż: 1 miesiąc ( zaczynam)
Dieta: ok. 3000kcal. na dzień
Wiek: 18 lat
Waga: ok.55kg
Wzrost: ok.165cm
Staż: 1 miesiąc ( zaczynam)
Dieta: ok. 3000kcal. na dzień

Krzysztof Piekarz