Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
447
Witam. Mam pytanko. Zastanawiałem się nad połączeniem tych supli i ich dawkowaniem i rozkinilem tak:
Dni T: Rano 5g Mono... oraz 1,5miarki(tj 30g) HP przed treningiem Dni NT: Rano 5g mono oraz 1miarka HP gdzies miedzy hmm obiadem i kolacja=P
JAk myslicie?? Moze dolozyc jeszcze 5g mono po treningu czy nie ma sensu?? a moze w DNT zamienic horsepowera miejscami z mono??
Szacuny
45
Napisanych postów
1874
Wiek
50 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
15320
Czy w DNT weźmie HP czy mono nie ma to żadnego znaczenia. Radzimy HP brać przed treningiem, żeby HP starczyło na dłużej. Jak odczuwasz potrzebe możesz brać w DNT, albo w ogóle zamiast mono tylko HP.
Kreatyna zawsze wchłania się tak samo. Czy weźmiesz HP i posypiesz Dextro, czy też zapijesz browarem. Różnicy dla wchłaniania nie ma. No, może po piwku bedziesz bardziej bekac niż po dextro;)