**--__ Idzie zima, masy wrzenie, kaloryfer to marzenie __--** SPAM

...

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 4505 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35524

ogulnie to sie robi grozne w moim przypadku

moze ktos mi powiedziec czemu spijam tyle wody :O
lukasz czekaj az ziom wrzuci fote po 200 metki ktora szamie od tygodnia

POMAGAMY :
http://siepomaga.pl/s/klikaj

...

Przemko_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 396 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2094

dużo za cały dzien bym tego chyba nie wypił
o MC sie nie buj, to że mnie nie cięgnie to nic nie znaczy

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

barki i plecy bardzo dobre

widac natura nie poskapila u Ciebie

marcin moze taki dzien

Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-11-04 20:56:36

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

ResoviakRR

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 19512 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 126277

Łukasz ,dobrze jest

...

Marcinx66

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 4505 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35524

resoviak sie nie buracz i nie bejbacz

bo wysypki dostaniesz na pauce !

POMAGAMY :
http://siepomaga.pl/s/klikaj

...

sambi1992

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494

siemka,

lukasz ~~ dobra forma jest

w sumie to wszystkie Łukasze w dobrej formie zawsze są

www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...

ResoviakRR

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 19512 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 126277

Marcin, jak wezmiesz słownik języka polskiego do rąk, i sie nauczysz polszczyzny to wtedy cos do mnie mow
:)

...

karbek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3645 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12791

http://www.sfora.pl/Sciagales-pliki-ztego-portalu-Uwazaj-moze-zapukac-do-ciebie-policja-a13411

uciekac

Pomóż mi ściągać z Radpishare !:D kliknij ! potrzebuje 50 klikniec do darmowe konta :)
http://www.rapid-share.biz.pl/index.php?d=c1bb74048a5d773b8107cdc90cce668d
http://www.sfd.pl/Karbek_-=-__Początki_-t501318.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51588 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Sambi a najlepsza formę Łukaszów prezentuje B-50

panowie ale to jest stara fota aktualną macie strone wcześniej po redukcji..

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

dobra ja zawijam sie wykapac i spac (rano do roboty

)

narazicho wam

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Masa+aeroby

Następny temat

Nowicjusz Jakie ćwiczenia Dieta oraz suplementy

Polecane artykuły

-- Idzie zima, masy wrzenie, kaloryfer to marzenie -- SPAM

Trening dla początkujących

Ankieta

Masa+aeroby

Nowicjusz Jakie ćwiczenia Dieta oraz suplementy

Co jest istotne dla wzrostu mięśni, a co ma mniejsze znaczenie?

Krótki sen! Jak trenować? Jak wpływa na formę?

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!