SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

**--__ Idzie zima, masy wrzenie, kaloryfer to marzenie __--** SPAM

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 137242

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
jak najbardziej wolno płeci pięknej pisać w spamie
a wręcz jest to wskazane

tylko mnie proszę nie pouczać w sprawach pisowni

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608




genialna nuta (szczegolnie wokal mi przypadl do gustu)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
takie se
Ziom weź do mnie na gg napisz ososieroshosi z tym łestem

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-11-06 22:10:41

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
mi tam sie podoba btw Vooda teraz jak mam zasilenie keoty z SFD cyklon bedzie piekielny to dogonie Cie z MC
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Vooda, łobuz jesteś.
Dostaję powiadomkę, że odpowiedziałeś w temacie i co widzę?
"Service Unavailable"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
a wiela tera targasz ?

mi MC teraz najlepiej ze wszystkich bojów idzie więc będziesz miał ciężko


psuja ze mnie

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-11-06 22:16:28

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
nie wiem jaki max ale 4 serie 120 kg po ok 6 powt i 4 serie racka pull 130 kg lekko idzie

cykl tez nie za maly tak wiec spodziewam sie powera ostrego

Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-11-06 22:17:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 19512 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126277
dobra lece spac
sya

.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
nara Resiu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
dobranoc Reso

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masa+aeroby

Następny temat

Nowicjusz Jakie ćwiczenia Dieta oraz suplementy

Wiecej