działu poszukam ale jak czytam to co oni piszą to nic nie rozumiem dlatego wole żeby mi ktoś napisał tak żeby do mnie trafiło
na razie jest srogo na klatę bo jej nie mam i tak walczę sobie z nią od jakiegoś czasu bo mam kompleksy :) ..
zresztą ja dobrze wiem że przy moim wzroście muszę ćwiczyć 10 tysięcy razy dłużej i ciężej niż ktoś kto ma np 170 i geny :P
na razie chce wejść na odżywy później wiadome
ale za to plusem jest że mi wchodzi na rzeźbe wszystko i nie ma możliwości u mnie o zalaniu :)
ryż dłuuuugo
a dlaczego to pytanie ?
( już mam go dość i zaczynam kombinować nak kaszą a makaronem powoli, ale narazie kończy się na kombinowaniu [czyt. myśle o tym] )
bolek - masa to wyzwanie ale wiesz co będzie jak to zdobęde ? :) masakrator :D ... walcze o 120kg ... pewnie jak będę się zbliżał do tego to poprzeczka się podniesie i to o jakieś 10kg odrazu
Zmieniony przez - losamos w dniu 2009-11-02 21:48:25
BÓG DAŁ CI CIAŁO, ZBUDUJ Z NIEGO ZBROJE !!!!!
Mój dziennik : http://www.sfd.pl/Amos_/_Blog_/_MASA-t542250.html