losamos

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

317

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie BÓG DAŁ CI CIAŁO, ZBUDUJ Z NIEGO ZBROJE !!!!!

Zainteresowania b.d.

Dieta staram sie

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.05.2015 (02:12)

Data rejestracji 27.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	jaki odblok ?	8	2010-05-20 21:56
Doping - zdjęcia	oryginał ?	10	2010-04-23 15:58
Doping	deca + prolo + metka	8	2010-01-25 18:13
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3 wstępnie o sobie : witam, mam na imię łukasz, urodziłem się w listopadzie 1988r ( nie musze chyba podawać którego ), spłodzono mnie i wykluto w krakowie, gdzie w wieku 10 lat przeprowadziłem się do szczecina i tu obecnie wdycham na co	42	2009-11-02 20:56
Odżywianie i Odchudzanie	ryż biały or brązowy ? który z nich bardziej wam pasuje ? który polecacie ? który się powinno wcinac przy masówce ? :) ja preferuje biały gdyż gotowanie jest którsze ;] hehe zmieniony przez - losamos w dniu 2009-11-13 16:41:14	6	2009-11-13 16:40
Doping	kto co o tym sądzi ?	19	2009-10-27 07:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	jaki odblok ?	2010-05-20 22:04
Doping - zdjęcia	oryginał ?	2010-04-23 16:53
Doping - zdjęcia	oryginał ?	2010-04-23 16:19
Doping - zdjęcia	oryginał ?	2010-04-23 16:15
Doping	deca + prolo + metka	2010-02-01 01:23
Doping	deca + prolo + metka	2010-01-25 18:33
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-29 14:32
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-29 11:20
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-28 22:34
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-28 17:16
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-05 18:00
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-04 09:56
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-03 21:19
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-03 18:07
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-03 15:40
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-03 15:33
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-03 14:43
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-03 14:42
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-03 14:24
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-03 12:17
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-03 09:38
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-02 22:08
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-02 21:47
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-02 21:35
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-02 21:16
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-02 21:12
Trening dla początkujących	Amos / Blog / MASA foty str. 3	2009-11-02 21:10
Doping	kto co o tym sądzi ?	2009-10-28 16:50
Doping	kto co o tym sądzi ?	2009-10-28 15:10
Doping	kto co o tym sądzi ?	2009-10-27 23:00