Fighter P.
Witam! Ćwiczę splitem, ale ostatnio wiele czytałem o FBW. I tu jest pytanie: co jest lepsze, który trening lepiej na was zadziałał? (cel masa)Szukałem takich tematów ale nikt jednoznacznie nie odpowiedział. Zastanawiam się też nad przeplataniem splita i fbw(ze dwa miechy splita, dwa fbw lub cos w tym stylu). Bardziej jestem przekonany do splita, no ale fbw nigdy nie próbowałem.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
85
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
899
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
ziomlogos
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
17852
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
63608
nie probowales FBW to warto sprobowac
jednoznacznej odpowiedzi nigdy nie dostaniesz (tak jak bys zapytal co lepsze gruszka czy jablko)
jednoznacznej odpowiedzi nigdy nie dostaniesz (tak jak bys zapytal co lepsze gruszka czy jablko)
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
100
moim zdaniem split, fbw jak mało czasu jest :P
walcz i wygrywaj!
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
23
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
91
moim skromnym zdaniem FBW lepsze jesli chodzi o mase :D pozdrawiam
nigdy nie rezygnuj ze swych marzeń !!!!!!!!!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
ważne pytania odnośnie treningu siłowego i włókien mięśniowych
Następny temat
Zaczynam od zera - prosze o wszelaka pomoc :)
