Paterski
Witam. Podczas mojego cyklu hst w drugim tygodniu piątek zachorowałem ; / Raczej się nie oplaca go dokanczac. Mam znowu maksy sprawdzic a potem sd ?
=[][]====[][]= No pain, no gain
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
193
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2268
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
nerwus666
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
43
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
313
po chorobie bedziesz osłabiony a miesnie zwiotczałe, ja bym przerwał i zaczał od nowa bo choroba to bedzie sd.
Zmieniony przez - nerwus666 w dniu 2009-10-12 19:31:49
Zmieniony przez - nerwus666 w dniu 2009-10-12 19:31:49
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
193
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2268
aha czyli jak wyzdrowieje maxy i od razu moge dalej od nowa ?
=[][]====[][]= No pain, no gain
...
kilobb
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1907
Wiek
47 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
8317
Po co po wyzdrowieniu maxy?
Jedz na tych sprzed choroby.
Jedz na tych sprzed choroby.
...
kris4real
Ekspert
Szacuny
712
Napisanych postów
4351
Wiek
45 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
57865
tez bym nie mierzyl nowych maxow, choroba to roztrenowanie, po chorobie nowe HST ze starymi maxami
Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html
...
Adramel
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
1874
Wiek
52 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
15320
Ewentualnie, żeby potem się lepiej ćwiczyło(i nie wiadomo co się bedzie działo w chorobie), obniżyć maksy o 5% dla 15 i 10. Po 10 będziesz wiedzieć czy spadło czy nie, i czy nie zaniżyć maksów dla piątek.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
193
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2268
ahaa ok skoro tak mówicie tak zrobie . tylko nie wiem cyz mam gdzies jeszcze zapisane stare maxy.
=[][]====[][]= No pain, no gain
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
