przerwy miedzy superseriami takie zebys zlapal oddech i praca serca sie wyrownala
superserie mozna stosowac zawsze niekoniecznie podczas zastoju
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html