Malinowa / Dziennik - "Redukcja Fatu"

To moze dzisiaj sobie odpuszcze,a pojde w ten zaplanowany piatek,a potem wszystko wroci do normy hm ?

Oczywiście,że odpuść.Nie wszyscy wiedzą,co to znaczy mieć migrenę(cholerny ból głowy,wymioty,światłowstręt,człowiek jest całkowicie rozmontowany i niezdolny do funkcjonowania).Miewasz aury,poprzedzające migrenę?Jeśli tak,to wystarczy w tym czasie jedna musująca tabletka specyfiku,o którym pisałem i normalnie funkcjonujesz.Ja eferalgan kupuję bez recepty,zmiast niej przedstawiam w całej okazałości swój nieodparty urok osobisty,pani magister,w okienku.Trzymaj się ciepło,bo wiem jak fatalnie się czujesz.

mało jeszcze wiem, ale polecam sie na przyszłość!
to ide na spacer z psem na plaze - bardzo dobry pomysł, mmmmm...mieszkasz przy plaży...fajnie

Zyrafka,No w sumie mieszkam przy plazy i przy kanale, tzn. rodzice maja dom prawie na wydmach,a ja mieszkam 3 minuty od Świny wiec miejsc do spacerowania jest naprawde sporo,gorzej z rozrywka

BodyLine,skoro mowisz ze dziala,to jutro postaram sie zalatwic sobie recepte,bo moj urok osobisty pewni nie przekona pań w aptece

Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2009-09-23 14:38:44

Gdybym ja pracował w aptece, to dałbym się przekonać takiej fajnej Malinie

Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-09-23 14:45:39

DZIEŃ 3 (23.09.09)

Dzien niestety beztreningowy ze wzgledu na bol glowy.(postaram sie nastepnym razem cwiczyc ze zdwojona sila)

I..Twarozek wiejski,szczuply,szczypiorek,kromka razowca ,(mysle ze to byl prawdziwy razowiec,wiec pozwolilam sobie na kromke na sniadanie,za to do nastepnym posilkow nie dodaje juz wegli,tylko te z warzyw ((sklad:maka razowa,drozdze,woda,sol)) )
II..Kalmary duszone z warzywami,surowka z kapusty
(kalmary,por,pedy bambusa,kapusta pekinska,fasolka,ostra papryczka,grzybki,kalafior,sos sojowy,kilka lyzek bulionu)



III..J/W
jeszcze przede mna:
IV.Twarog chudy,rzodkiewka,szczypiorek,oliwa



V.2/3 jajka na miekko.+pomidor,rzodkiewka,szczypiorek

Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2009-09-23 16:30:45

jakbyś obwodzik dzisiaj zrobiła to głowa by nie bolała tylko napier****a tzn bardziej bolała

vena,mozliwe w sumie dopiero przestaje mnie bolec,ot taka moja migrenka

mam do was male pytanko znalazlam taki chlebek ,ooo i znalazlam nawet temat na sfd o nim,

https://www.sfd.pl/Chleb_pełnoziarnisty_Mestemacher-t384649.html

czy takim tez nie moge sobie zastapic dziennej dawki wegli np. z kaszy?

Bez jaj.Różnica jak "między piciem w Szczawnicy,a szczaniem w piwnicy"

dupa jasiu pierdzi stasiu