SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 297526

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 160898
mnie tez to czeka za 2h

+ zmielone siemie lniane do tego

Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-09-22 10:48:50

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4871 Napisanych postów 21619 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93517
w sumie mi to smakuje dosypuje lyzeczka kakao naturalnego nieslodzonego,lyzeczke miodu i jest za***iste

chociaz wiadomo ze wolala bym wpie.r.d.olic kawal sernika i kakao do tego

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
150g ryżu, makrela w sosie pomidorowym, oliwa, dużo oregano



Malinka, ja sobie na kolację walnę sernik i kakao, bo leży w lodówce świeży

Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-09-22 17:03:59
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 6268 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25741
tunia z kaszą i jajami, ogórek zielony

zdr

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4871 Napisanych postów 21619 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93517
twarog ?

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 4069 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 44524
krokiety z kapustą i grzybami

HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"

http://www.sfd.pl/Lager90/BLOG/W_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33,_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1519 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12344
żarcie sprzed ostatnich 4 miesięcy. mało kulturystyczne ale mi pasuje:


pizza 50cm. Samemu ciężko zjeść:



lasagne:



gulasz z cyca w sosie pieczarkowym, ziemnioki, mizeria:



ziemnioki, kotlety mielone, ogórek:



reszta cyca na grillu:



pizza dla koleżanki:



coś takiego mógłbym jeść codziennie. pieczony cyc+ziemniaki i mizeria:



pizza z pobliskiej pizzerii w Górze Kalwarii. Nie polecam:



stan lodówki któregoś dnia:



szarlotka. złapałem smaka to zrobiłem:



18 pałeczek z kurczaka pieczone. Na raz 6 czy 7 zjadam:



szpitalne żarcie (mielone mięso, ziemniaki, warzywa gotowane, zupa):






jakiś cyc z ryżem:
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Wypas Grześku



A tymczasem u mnie kakao i sernik, z pozdrowieniami dla Malwiny
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4871 Napisanych postów 21619 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93517
bozeeeeee nieee, studendsky,kabulski , wszystkoto bedzie mi sie snilo po nocy, wiecej was nie odwiedzam

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1519 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12344
ale soga dostałem xD
Malwina, prosiłbym nie po nazwisku. Wystąpiłem z prośbą o zmianę nicka, a tymczasem mam na imię Grzesiek :)

PS. Jesteś kelnerką?

Zmieniony przez - gkabulski w dniu 2009-09-22 19:44:29
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Prosze o sprawdzenie diety

Następny temat

Urozmaicanie diety

electro
Polecane artykuły