jak zmienila mnie silownia

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 727 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6812

w wymiarach na pewno, ale jeszcze pewnie i w sile :)
ja pamiętam, że jak pierwszego dnia kurier przywiózł moje obciążenia i sztangi to na próbę wrzuciłem sobie 50kg i próbowałem podnieść to nie mogłem oderwać tego od stojaków hihi :)

...

demolub

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378

No w sile to poszło również ale jeszcze nie powiedziałem ostatniego słowa

Rok temu setka nie była nawet moją życiówką 33cm ,dopiero w grudniu tamtego roku wycinąłem setkę pierwszy raz .
Mam nadzieję że pod koniec roku dam radę 135

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html

...

pawian9

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 207

3 MIESIACE TEMU

"Grunt to Podstawa"

...

sofiano

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 108 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 710

Róznica pomiędzy tymi zdjęciami to ok 11 miesięcy :P

pozdr p-akery|"{;;

...

demolub

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378

Sofiano bardzo poprawiłeś definicję .
Ogólnie estetyczny wygląd choć może trochę za chudo ale tylko Ty wiesz jakie masz cele

...

uojciec

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1204 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21585

pierwsza fotka stara, w sumie aktualna do kwietnia 2007
dwie nastepne prezentuja "forme" z okolic kwietnia 2009
ostatnia fotka aktualna.

"Mam takie sukcesy jak w*******enie 30 dresiarzom na raz , i zmuszanie do gryzienia krawężnika takich pseudosiłaczy jak ty.
Czarny pas w mordobitsu freestylowym. Takze swoje plastikowe medale mozesz co najwyzej uzyc jako ochraniacze na zęby. "