SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 36855

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6967 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 51337
Bede trzymal kciuki

MOC z Toba

PROUD TO BE STEROIDS FREE

trenować jak myśląca maszyna, walczyć jak myślące zwierze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106161
Czekamy na dobry start

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28862
Gdzie odbywa się puchar?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
4 tygodnie to faktycznie troszeczkę mało czasu ale przy obecnej suplementacji i fachowym oku start będzie udany

Będzie rekord w MC - myślę, że 260kg spokojnie zaliczysz

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1801 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8141
Ja rowniez bede trzymal kciuki. 4 tyg faktycznie malo, ale dobre to niz nic. Powodzenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 180 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2053
no to widzimy sie na PP

powodzenia.

No pain, no gain.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Dzięki chłopaki

Wuchta jak zaliczę 250 w mc to już będę bardzo zadowolony. Wczoraj robiłem mały teścik, żeby zobaczyć jak stoję sprzętowo. Niestety już teraz wiem, że kostium do siadów na starcie będzie dość luźny (mimo, że jest kolegi z kat 60kg ) bo dosiadłem bez większych problemów 200 w nim juz teraz a jeszcze 2,5kg nadwagi mam. Kostium do ciągów był podyszty na wczoraj i był okey ale doszliśmy do wniosku, że na start jeszcze go podszyjemy to 250 powinno pójść. Ogólnie tym razem to zbijanie mnie jakoś dziwnie mentalnie wykańcza ale mam na dzieję że w dniu samych zawodów "przebudzę się" i wszystko będzie w porządku

Patryk nie dziękuję i Tobie również życzę powodzenia bo widziałem Cie na liście startowej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263
Powodzenia Sene

Jako moj autorytet i mentor , a takze trener masz tam rozyebac wszystkich i chooy !

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Jeżeli nic nie spalę(mam taką nadzieję) i nikt mocny jeszcze nie dojdzie do listy startujących to pierwsze podejścia powinny odstawić wszystkich w tył. W sumie to wolałbym być drugi lub trzeci po dobrej walce niż pierwszy w niezbyt dobrej "oprawie" no ale będę mógł przynajmniej na luzie pod życiówki podchodzić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28862
Czyli zakładasz pogrom w swojej kategorii
W jakiej wogóle jesteś kategorii wpisany i z jakiego klubu startujesz?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pomocy potrzebuję rozpiski spadki

Następny temat

Trening do oceny i poprawek

WHEY premium