Trec nitrobolon 2 powder + bialko maly problem ;)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 213

Witam
Jestem nowy na forum ale chcialbym sie dowiedziec odnosnie stosowania nitrobolonu 2 (treca) z bialkiem. Poniewaz nitrobolon trzeba brac 3 razy dziennie po 5g a bialko tez 3 razy dziennie po 30g. A ostatnio wyczytalem ze kreatyny nie wolno mieszac z bialkiem , to jezeli rano bede bral 5g kreatyny to po jakim czasie bede mugl wziasc bialko , i to samo po treningu. Prosze o pomoc poniewaz jestem w tym zielony
pozdrawiam ;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Slamajama

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 167 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4256

Chcesz brać tak jak jest napisane (3x30g) tylko skąd wniosek że potrzebujesz akurat tyle białka? czysty strzał niekoniecznie w dziesiątkę. co do wyboru wyszukiwarka chyba zna odpowiedz

...

phex1337

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 9662 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91877

own
Bierzesz oba suplementy jak producent zalecił ?

http://www.sfd.pl/[AKCJA!!!]_TESTUJEMY_>_Muscle_Marinade_K_Otic_BETA_CRET_Ruthless-t731042.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA!!!]_TESTUJEMY_REVOLUTIONS_CRACK_METHYLFIRE_P.I.M.P_BLAST_od_str_20!!!!!!!!!!!-t692330.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA]_TESTUJEMY_1.m.r_Anarchy_FlashOver!_podsumowanie_strona_54!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!-t667521.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA!!!]_TESTUJEMY_Muscle_Meds_RX_Code_RED__300g_podsumowanie_str._22-t660467.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA]_TEST:_LeanRevolution*AnimalRage*NapalmMuscleWarfare*Pornstar*SPIRODEX_od_9_s-t715901.html

...

optimus17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 213

jeszcze nie biore dla tego sie pytam jak najlepiej je brac

...

barteklip9

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 106161

Słuchaj skoro tak piszesz to najpierw udaj sie do dzialu Odzywianie i przeczytaj posty podwieszone na temat diety

ułóż dietę daj do sprawdzenia

potem białko do uzuplenienia brakow w diecie

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...

phex1337

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 9662 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91877

Wypełnij ankiete
Regulamin działu się kłania

...

optimus17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 213

ja mam juz diete i cwicze ok 6 miesiecy
chcem tylko wiedziec jak loczyc bialko z kreatyna

...

barteklip9

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 106161

kurcze przeciez napisałem BIALKO DO UZUPLENIENIA BRAKOW w diecie

po silowni wal krete potem białko jesli o to ci chodzi

...

optimus17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 213

a mozesz mi chociaz powiedziec jakie bialko jest dobre i nie za drogie ??

...

phex1337

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 9662 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91877

Ostrowia

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829

mieso, jaja, ryby, twarog

bialko z odzywki to odpowiednik kotleta, wiec nie dawkouje sie go rano wieczor wednie w nocy - a wg indywidualnych brakow i zapotrzebowania

wyszukiwarka

...

optimus17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 213

a moze cos lepszego

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat