...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
606
Siemka
Jaki najlepszy trening polecacie na wakacje ,wiem ze musi byc lekki i dieta tez powinna sie roznic od tej co zawsze.
Zgory dzieki za odpowiedz
...
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
3967
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
24190
to zależy co chcesz osiągnąć na pewno masy dużej nie zrobisz
Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2009-07-19 17:50:10
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1240
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8570
A czemu ma byc lekii trening w wakacje i ze zmieniona dieta?? To chyba od Ciebie zalezy kiedy i na co cwiczysz a nie od pory roku
...
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
3967
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
24190
w porze letniej nie poleca się jedynie robić masy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
606
tak to wiem ,chodzi mi tylko zeby utrzymac mase i nawet jak sie da robic kolejne postepy
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1014
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6169
Trening na wakacje? Oczywiscie mus ito byc nic innego jak trening wakacyjny.
Co za durny temat.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
378
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11907
a to czemu niepoleca sie robic masy w porze letniej?
Oczywiscie mowimy tutaj o masie miesniowej a nie tluszczowej a wiec czemu bo niebardzo wiem?
...
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
3967
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
24190
chodzi o to że w takie upały przytycie może sprawiać kłopot.....druga sprawa nie chce się bardzo jeść przy takich gorączkach
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
606
a wy jak teraz trenujecie?