SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak jak najlepjej cwiczyc mase miesniowa klatki???

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1777

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 23
Jak najlepiej jest ćwiczyć masę mięśniowa klatki???
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1998

Browarami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 955 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 13691
" Staż treningowy (lata):6miesięcy "

Nie ten dział ?

PS. Nawet jak już ćwiczysz to 6 miesięcy to powinieneś wiedzieć z " doświadczenia " jakie ćwiczenia są na klatkę piersiową

www.kulturystyka.pl/atlas  Atlas ćwiczeń się kłania między innymi :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 251
fajnie sformuowales zdanie :) najlepiej to duzo jesc i jakies ogolne cwiczenia w twoim wieku :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ABS - krótkie pytanie...

Następny temat

Ewentualne poprawki(plan na masę)