1. Amino 2000 2. HMB 3. BCAA PRO 4200 oraz L-Carnityna 750mg Olimpu. Zależy mi na zgubieniu oponki na brzuchu i wzmocnieniu moich mięśni i ich uwidocznieniu. Mam 194cm wzrostu i 104kg wagi. Proszę o pomoc i pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Witam, Chciałbym zacząć stosować odżywki firmy FitMax:
1. Amino 2000 2. HMB 3. BCAA PRO 4200 oraz L-Carnityna 750mg Olimpu. Zależy mi na zgubieniu oponki na brzuchu i wzmocnieniu moich mięśni i ich uwidocznieniu. Mam 194cm wzrostu i 104kg wagi. Proszę o pomoc i pozdrawiam.
1. Amino 2000 2. HMB 3. BCAA PRO 4200 oraz L-Carnityna 750mg Olimpu. Zależy mi na zgubieniu oponki na brzuchu i wzmocnieniu moich mięśni i ich uwidocznieniu. Mam 194cm wzrostu i 104kg wagi. Proszę o pomoc i pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
czesc, gdybys wyełnił ankiete byłoby ci łatwiej cos doradzic i pomuc, zajrzyj do regulaminu dzialu i skapujesz zaraz o co biega. a w ciemno odrazu moge ci wiekszosc z tych odzywek odradzic, carnityna nie wiele daje przy redukcji , moze nawet wrecz nic hmb ma watpliwe i znikome działanie. Co działa napewno pozytywnie przy redukcji to BCAA i to z pwnościa pownienles kupic, przyjmowac 1 g na kilogram masy ciala czyli:
10g BCAA przed treningiem i 10g BCAA po trenigu, reszta z tych odzywek ktore wymieniłes nie jest ci raczej do niczego potrzebna.
Zmieniony przez - 04mike w dniu 2009-07-12 09:13:57
10g BCAA przed treningiem i 10g BCAA po trenigu, reszta z tych odzywek ktore wymieniłes nie jest ci raczej do niczego potrzebna.
Zmieniony przez - 04mike w dniu 2009-07-12 09:13:57
MYŚLENIE NIE BOLI!!!
...
Napisał(a)
A jak łączyć Amino 2000 z BCAA? Bo wiem że Amino 2000 zawiera w składzie BCAA. Czyli wychodzi na to, że muszę przed treningiem wziąść 9 tabletek i po treningu również 9...Jaki czas przed treninigem wziąść?
...
Napisał(a)
a po co łączyć??
amino2000 możesz brać rano i na noc np.
przed treningiem z 20-30 min bym brał
amino2000 możesz brać rano i na noc np.
przed treningiem z 20-30 min bym brał
...
Napisał(a)
Zdajesz sobie sprawe, ze aminokwasy, karnityna i hmb nie pomoga Ci spalic tluszczu? MOga miec ewetualnie dzialanie antykataboliczne.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
Ok. Czyli Amino2000 tylko rano i na noc po jednej tabletce bez względu na to czy jest to dzień treningowy czy nie... Natomiast BCAA 20-30min przed treningiem i po treningu po 9 tabletek...Skoro, żadne z tych odżywek nie pomoże mi zrzucić oponki to co Panowie/Panie proponujecie? Co ze sobą połączyć, może jakieś inne preparaty?
...
Napisał(a)
Uloz diete - pomoze na pewno.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
Z tym ułożeniem diety to może być ciężko bo kompletnie się na tym nie znam. Natomiast gdzie wypełnić ową ankietę bo bardzo chętnie to zrobię abyście Panowie/Panie mi pomogli.
Poprzedni temat
NO xplode+ monohydrat Vitalmaxa
Następny temat
Tight extreme- jaki kolor capsow ??
Polecane artykuły