CYkLOn

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1167 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18176

Posiadam Hp i nie wiem co do tego dokupić moze jakieś mono bo mam do wydania jeszcze około 70zł.

I jak dawkowac ? obecnie pracuje od 14-22
i jak mam na popołudniu to na siłownie chodze 9.30-10 i wracam koło 11.30-12.00 i jak w ten dzien dawkowac kretyne bo przeciez musi byc 8h odstepu?

Ciężki trening w drodze do chwały świat jest zbyt duży żeby myć małym !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52628

nie musi być, nie wierz w te bajeczki
dokup mono i bedzie ok

...

idolize89

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1167 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18176

i nic sie nie stanie jak bede brał o 8 mono a o 12 hp ?

czyli mono vitalamx 300g spokojnie wystarczy?

Ciężki trening w drodze do chwały świat jest zbyt duży żeby myć małym !

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52628

nic negatywnego
starczy

...

idolize89

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1167 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18176

no to fajnie. dzieki za szybka odpowiedz

Ciężki trening w drodze do chwały świat jest zbyt duży żeby myć małym !

...

Stylus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 247 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7990

tak jak giecic napisał - nie ma problemu.... ewentualnie możesz zrobic tak, że HP w tygodniu gdy pracujesz od 14h możesz brac przed treningiem - jako pierwszą dawkę kreatyny, a drugą dawkę natomiast (mono) możesz gdzieś tam wcisnąc w pracy - jeśli masz możliwości...

tak 300g mono to 60 porcji więc spokojnie wystarczy.

Zmieniony przez - Stylus w dniu 2009-07-11 11:05:58

...

idolize89

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1167 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18176

a mam jeszcze takie pytanko 1 porcja hp to ile gram 20 ?

Ciężki trening w drodze do chwały świat jest zbyt duży żeby myć małym !

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52628

20g

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 84652

tak 20g

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

Eltoro_KrK

Ekspert

Szacuny 459 Napisanych postów 9066 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 91566

Masz w środku miarkę, tak jest to 20gram. Ja bym dokupił jakąś z trzech form kreatyny, która jest w HP. Ester, kre-alkalyn albo jabłczan. Nie mam przekonania do kre-alkalynu więc pewnie wziął bym jabłczan