...
Napisał(a)
Co mam wziasc na kolejny cykl? Wczesniej bralem : mono, cell pumpa, xpanda, storma z czego najbardziej bylem ze stroma zadowolony... teraz zastanawialem sie tylko nad firma universal badz nad sprawdzonymi srodkami... chcialem zrobic kreatyna 500 g z universala + nitrox + ew. gainer choc nie wiem czy jest potrzeba bo diete mam w 100% ulozona i bede ja trzymac, kumpel powiedzial ze moge gainera dla jeszcze wiekszej nadwyzki kcal ale to chyba nie ma sensu bo sie odlozy w tluszcz (tak mi sie zdaje) diete mam ulozona na 2g bialka ,5,5 wegli 1 g tluszczu (3200 kcal), czekam na jakies propozycje do 5 cyklu
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
J/w, zacznij ćwiczyć nogi to na pewno zaczniesz szybciej nabierać masy. Aż 115 kg na barki przy 120 na klatę? Jaki wzrost i reszta obwodów? Coś mało tej masy masz, chyba, że niski jesteś, jaki staż?
Zmieniony przez - G.BEST7. w dniu 2009-07-11 10:16:15
Zmieniony przez - G.BEST7. w dniu 2009-07-11 10:16:15
...
Napisał(a)
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
wiem nikt wrozka nie jest i nikt mi nie powie nic ale chcialbym wcisnac 2 cm w lapie bo ten *%&%(&*^$%$ kabel mi odstaje od reszty i to od zawsze... oby nie na zawsze chce go podciagnac bo jest lipa 36 w kablu... jak zaczynalem mialem 26, kreatyna universal + nitrox zalatwi sprawe?
...
Napisał(a)
moze zalatwi tylko po co przeplacac?
wez mono megabola vitalmaxa czy activlab - zaplacisz taniej a bedzie to samo
podobnie z aakg, wez aakg trec'a i tez przyoszczedzisz
Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-07-10 16:52:53
wez mono megabola vitalmaxa czy activlab - zaplacisz taniej a bedzie to samo
podobnie z aakg, wez aakg trec'a i tez przyoszczedzisz
Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-07-10 16:52:53
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
nie mam zamiaru juz tych szajsow brac... wydalem kupe szmalu na jedzenie podczas cyklu na mono vitalmaxa i to nadodatek pierwszego i weszlo tylko 1 cm! wszyscy polecaja universala wiec dlatego maja u mnie respekt bo podobnie jak znajomi i ja nie przejechalem sie na tej firmie, storm byl z bialkiem tylko ale za***iscie sie czulem na nim, tak wiec nie cofajmy sie bo ja juz bede mial 5 cykl na suplach, jesli na 1 cyklu gowno dal to teraz wyrzuce kase w bloto a tego sobie juz nie wybacze prosze o konkretne propozycje
Zmieniony przez - Xpando w dniu 2009-07-10 16:57:20
Zmieniony przez - Xpando w dniu 2009-07-10 16:57:20
...
Napisał(a)
widocznie miales chu.jowy trening/diete...suple to tylko dodatki...
"wiem,wiem być lepszy chce...."
...
Napisał(a)
no tak... mowic jak do sciany mowie dieta 100% trening ukladalalem i dalem do oceny na sfd wy poprawiliscie i cwiczylem jak kazaliscie... ale wy dalej swoje ze to ja zawalilem diete i trening ...
...
Napisał(a)
wiek 17 lat, waga 73 kg ;/ ;/ ;/ bic 36
sila : klata 120, barki 115, przysiad nie cwicze nog
sila : klata 120, barki 115, przysiad nie cwicze nog
...
Napisał(a)
sory z ta dieta to nie doczytalem...nooo jesli uwazasz,ze vitalmax nic ci nie dal to kup universala i np no-xploda[sam teraz na nim jade i jest ok],ja bym wybral go zamiast nitroxa...aaa i cwicz nogi
"wiem,wiem być lepszy chce...."
...
Napisał(a)
no spoko. zastanawialem sie tez nad nim :) czekam na dalsze propozycje
...
Napisał(a)
weź mono universal + aakg/no xplode/wf
i zacznij robić ciężkie przysiady na nogi to masa pójdzie
to nie żart
i zacznij robić ciężkie przysiady na nogi to masa pójdzie
to nie żart
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
Polecane artykuły