SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

jaka sztuka walki dla drobnej dziewczyny?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16785

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 705 Napisanych postów 4379 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 75808
jaka sztuka byłaby najbardziej optymalna do mojego typu budowy.
wrzucaj fotkę - ocenimy...

(chociaż raczej każdy wtedy zaproponuje bjj i chęć bycia trenerem)

Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2009-07-02 16:42:31
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 56
:P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 168 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1227
a ja od siebie proponuje kupić gaz pieprzowy albo dobry nóż :) lub znajdz sobie chłopaka które to inni będą się bali xD lub też kopnij w krocze palce w oczy and run xD :) a tak na powożnie taekwondo :) trenowałem i jest dużo samoobrony ale i zwykłych ciosów i kopnięć ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Chcesz umieć się obronić? Wystarczy kilka sztuczek a nawet niewielka kobietka powali wielkiego koksa
1.Kopniak w krocze zawsze działa.
2.Naciśnięcie na oko. Napastnikowi naciskasz z całej siły oko albo walisz-dowolnie.

Techniki 3,4 tylko w przypadku ekstremalnym
3.Przykładasz jedną dłoń krawędzią do krtani napastnika, a potem walisz drugą ręką (druga ręka uderza w pierwszą i w rezultacie...).
4.Bierzesz dosłownie 3 palce i naciskasz na szyje ofiary w kilku punktach, ale nie potrafię tego dokładnie wytłumaczyć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2465 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13268
Volter14
Nie ma techniki ktora zawsze dziala to po pierwsze, a po drugie co zdajesz sobie sprawe z tego co piszesz?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 56
4.Bierzesz dosłownie 3 palce i naciskasz na szyje ofiary w kilku punktach
- i odcinam mu dopływ krwi do mózgu ,ale podejrzewam ze tak to tylko xena potrafiła :),i tak a propos
nieźle mi wychodzi duszenie na tętnicę szyjną ,ale tylko wtedy jak mój chłopak siedzi sobie niepodejrzewający niczego , a ja się skradam cicho jak cień i atakuję szybko jak pantera :P . a potem mam przerąbane
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1921 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14221
Volter - wszystko pięknie jak przeciwnik sie nie rusza i daje się bić co przy napastniku raczej trudno.

bujing yishi bu zhang yi zhi

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2595 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24290
hehehh na ulicy można grać nie fer np (to dużo nie kosztuje i wydajne) mała psikawka w kształcie jajeczka wielkanocnego a w tym..............woda ze solą i pryśnij takiemu w oczy


Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-07-02 21:02:27
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1603 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24079
To może ja jeszcze raz.
Przejdź się na sekcje MMA, po treningu wyrwij kolesia który waży 100-110kg i już nikt Ci nie skoczy
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 1815 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35261
Ja mam podobne zdanie jak PETEK08, tylko myślę że lepiej spróbować na kick boxingu... słyszałem że w Janowie Lubelskim może takie coś się udać
A tak całkiem serio do samoobrony gaz/chłopak dla formy bjj/TKD/KB

,,chodzić już umiem, teraz chce umieć latać" Eldoka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Reprezentacja Rosji Judo trenuje Bjj w Rio

Następny temat

pilka lekarska

electro
Polecane artykuły